Ħafna marshmallows huma ħielsa mill-glutina. Madankollu, sempliċement għax dan huwa l-każ ma jfissirx li kollha huma; xi wħud jista 'jkun fihom ingredjenti tal-glutina jew jiġu pproċessati fuq tagħmir li jipproċessa wkoll il-qamħ. Huwa importanti li taqra l-listi tal-ingredjenti u t-tikketti tal-pakkett jekk trid tevita l-glutina.
Marki Tikkettati Speċifikament Bla Glutina
Il-marki li ġejjin ittikkettjaw il-marshmallows tagħhom bħala ħielsa mill-glutina, li jfisser li huma ttestjati u ma fihomx glutina.
- Marshmallows tan-nar huma ttikkettjati mingħajr glutina u jiswew madwar $ 1.50 għal borża ta '10 uqija. Tista 'ssibhom fuq Walmart .
- Il-mini marshmallows tan-negozjant Joe huma kemm mingħajr glutina kif ukoll mingħajr ġelatina. Jiswew madwar $ 3 għal borża ta '10 uqija.
- Dandies Vanilla Marshmallows huma ħielsa mill-glutina u vegan u jiswew madwar $ 4 għal borża ta ’10 uqija.
- La Nouba Marshmallows huma ħielsa mill-glutina, mingħajr xaħam u mingħajr zokkor, u jagħmluhom kura sikura u bla ħtija għal madwar $ 10 għal żewġ basktijiet ta ’2.7 uqija.
- Lucky Charms huma Mingħajr Glutina?
- Il-Flakes tal-Qamħirrum huma Mingħajr Glutina
- Għażliet tal-Jogurt Iffriżat Mingħajr Glutina
Ditti Mingħajr Ingredjenti tal-Glutina
Il-marki li ġejjin ma fihomx speċifikament ingredjenti tal-glutina u jistgħu ma jkunux ipproċessati f'faċilitajiet fejn hemm kwistjoni ta 'kontaminazzjoni inkroċjata, iżda l-kumpaniji ma jittikkettawx speċifikament jew jiċċertifikawx il-marshmallows tagħhom huma ħielsa mill-glutina. Għandhom ikunu siguri, imma huwa importanti li tivverifika t-tikketti jew tirdoppja l-kumpanija billi l-ingredjenti jew il-proċessi tal-manifattura jistgħu jinbidlu mingħajr avviż.
- Marshmallows Jet minfuħin minn Kraft : Skond Id-dikjarazzjoni dwar l-allerġija ta 'Kraft , jimmarkaw allerġeni potenzjali fl-ikel kollu tagħhom, u l-kurrent lista ta 'ingredjenti ma fih l-ebda sustanza tal-glutina; madankollu, il-prodott mhuwiex speċifikament ittikkettat mingħajr glutina. Bl-istess mod, Kraft jista 'ma jkunx jaf speċifikament jekk il-fornituri tal-ingredjenti tagħhom jipproċessawx dawk l-ingredjenti f'faċilità li tipproċessa wkoll ingredjenti li fihom il-glutina.
- Peeps ħelu tal-marshmallow : Il stati tal-kumpanija fil-paġna FAQ tagħhom li filwaqt li ħafna mill-ħelu tagħhom huma ħielsa mill-glutina, jistgħu jiġu pproċessati jew ippakkjati f'faċilitajiet li jipproċessaw u jippakkjaw ukoll ikel li fih il-glutina.
Ikkontrolla dak li hemm fihom u agħmel tiegħek marshmallows mingħajr glutina billi tuża ingredjenti mingħajr glutina.
Ingredjenti ta 'Tħassib
Xi marshmallows jista 'jkollhom ingredjenti li fihom il-glutina, allura huwa essenzjali li taqra t-tikketti u tevita dawk li fihom dan li ġej:
- Lamtu tal-qamħ
- Ġulepp tal-glukożju
- Lamtu tal-ikel modifikat
Tista 'wkoll tkun trid taqra l-listi ta' ingredjenti ta 'marshmallows bit-togħma b'attenzjoni u tipproċedi b'kawtela, billi xi ħwawar artifiċjali u naturali fihom ukoll glutina. F'dawn il-każijiet, l-aħjar imħatra tiegħek hija li tikkuntattja lill-manifattur qabel ma tikkonsmahom.
tipi differenti ta ’friefet bi stampi u ismijiet
Xi marshmallows tal-marka tal-maħżen fihom lamtu tal-ikel modifikat, li jista 'jkun ingredjent li fih il-glutina. Iċċekkja l-lista tal-ingredjenti tal-marka lokali tiegħek.
Xi ngħidu dwar Fluff?
It-tentix tal-marshmallow, magħruf ukoll bħala creme tal-marshmallow, ma fihx ingredjenti tal-glutina, iżda jista 'jkun ipproċessat fuq tagħmir tal-glutina. Bħalissa, m'hemmx marki ttikkettjati speċifikament mingħajr glutina, imma taqtax qalbek:
- Ikel LC għandu taħlita ta 'tentix marshmallow mingħajr glutina għal madwar $ 7.50 għal borża ta '5 uqija.
- Tista ħawwad it-tentix tal-marshmallow tiegħek stess fil-kċina tiegħek billi tuża ingredjenti mingħajr glutina.
Kontaminazzjoni Salib
Għal nies estremament sensittivi għall-glutina, bħal dawk b'mard celiac jew sensittività għall-glutina mhux celiac, anke traċċi ta 'glutina jistgħu jikkawżaw sintomi. Għal dawn in-nies, huwa essenzjali li ssib ikel li ġie ttestjat u ttikkettat bħala ħieles mill-glutina minħabba li f'ħafna faċilitajiet ta 'produzzjoni jew ippakkjar ta' ikel, il-kontaminazzjoni inkroċjata tista 'tkun kwistjoni minħabba glutina fl-arja jew tagħmir li jipproċessa wkoll ikel li fih il-glutina. Għalhekk, għandek bżonn tħares lejn it-tikketta u kun żgur li tgħid mingħajr glutina jew mingħajr glutina ċertifikata, anke fuq ikel bħal marshmallows li jista 'jkun li tradizzjonalment ma jkunx fihom glutina.
Aħjar Salv milli Jiddispjacini
Filwaqt li l-marshmallows għandhom it-tendenza li ma jkollhomx ingredjenti tal-glutina u x'aktarx huma sikuri f'ħafna każijiet, il-kontaminazzjoni inkroċjata tista 'tkun kwistjoni. Minħabba dan, jekk int sensittiv ħafna għall-glutina huwa probabbilment l-aħjar li tuża ditti li huma speċifikament ittikkettjati mingħajr glutina, bħal dawk elenkati hawn fuq.
