L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili hija waħda li hija mgħobbija biċ-ċanga u l-fażola u assolutament mimlija togħma... bħal din! Iċ-chili huwa bla dubju waħda mill-ikliet favoriti ta’ żewġi (u nħobbha għax faċli tagħmel)!





L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili bil-ġenb tal-ġobon u l-basla mqatta’

Din ir-riċetta faċli taċ-chili issajjar fuq il-fuklar u hija perfettament moqdija flimkien Cornbread homemade , toast bil-butir jew Gallettini tax-xorrox . Żid it-toppings favoriti tiegħek bħall-ġobon u l-basal għall-ikla perfetta.



Kif tagħmel Chili

Filwaqt li kultant nagħmel crockpot chili , din il-verżjoni faċli hija kbira għal ikla fil-ġimgħa!

Ħwawar:



  • Il-ħwawar f'din ir-riċetta huma trab taċ-chili u kemmun. Aħżen mixtrija jew trab taċ-chili homemade taħdem tajjeb f'din ir-riċetta.
  • X'inhu fi Chili Trab? Paprika ħelwa, trab tat-tewm, bżar cayenne, trab tal-basal, oregano u kemmun.
  • Ħallat it-Trab taċ-Ċili fiċ-ċanga mitħun nej qabel it-tisjir biex tiżgura li kull morsell ikun imħawwar għall-perfezzjoni.

L-ingredjenti tal-Aqwa Riċetta taċ-Ċili f'borma

Fażola:

  • Jien nuża fażola ħamra fil-laned imma fażola pinto jew fażola sewda taħdem ukoll.
  • Laħlaħ il-fażola (sakemm ma tużax fażola chili) qabel ma żżid biex tneħħi l-melħ u l-lamtu żejjed.
  • Fażola CHILI żid togħma kbira! X'inhuma l-fażola taċ-chili? Normalment jew fażola pinto jew kliewi b'togħmiet miżjuda fi zalza stil CHILI.

Kif issajjar Ċili

    Kannellaiċ-ċanga, basal, tewm u ftit mit-trab taċ-chili. Ixxottakwalunkwe xaħam. TtektekŻid l-ingredjenti li jifdal u ħalliha ttektek mikxufa.

Biex Tħaxxen Chili

Meta nagħmel chili fuq il-fuklar, ttektek mikxuf li jippermetti li ċ-chili jeħxien b'mod naturali mingħajr ma jkollok għalfejn iżżid il-lamtu tal-qamħirrun jew dqiq. Filwaqt li tħaxxin taċ-chili billi ttektek hija l-aħjar għażla, jista 'mhux dejjem ikollok ħin biex tħallih inaqqas. Jekk ma jkollokx ħin biex ttektek biex teħxien tista’ sprinkle ftit qamħirrum jew tagħmel slurry tal-lamtu tal-qamħirrum jew tad-dqiq u żidha.



Jekk tista' tneħħi ftit minuti żejda, ħalliha ttektek mikxufa.

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili fuq xugaman griż u abjad

Varjazzjonijiet

Livell tal-Ħwawar Dan iċ-chili huwa tajjeb għall-predisposizzjoni tagħna iżda tista 'żżid jew tnaqqas il-livell tal-ħwawar kif tixtieq tiegħek. Għal sħana żejda, ħalli ż-żrieragħ fil-jalapenos tiegħek jew żid ftit daxxini ta 'zalza sħuna jew sprinkle ta' qxur taċ-chili.

Ċanga mitħun Kwalunkwe laħam mitħun se jaħdem f'din ir-riċetta mit-tiġieġ sad-dundjan. Jekk il-laħam tiegħek għandu ħafna xaħam, kun żgur li tixxottah qabel ittektek.

Birra Inħobb il-profondità tat-togħma li żżid ftit birra. Ħossok liberu li taqbeż il-birra u uża brodu żejjed.

Ibdel il-Ħwawar Ħwawar iċ-chili tiegħek kif tixtieq. Biex tagħmel chili tex-mex, itfa' pakkett ta' ħwawar tat-taco.

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili b'kuċċarina tal-injam

Tista 'Tiffriża Chili?

100% iva!!! Chili jiffriża u jerġa 'jissaħħan sabiħ. Aħna niffriżawha f'porzjonijiet ta' daqs wieħed għall-ikliet jew f'boroż tal-friża għal ikla malajr u faċli fil-ġimgħa.

Defrost fil-friġġ matul il-lejl u saħħan ġo kazzola (jew il-microwave) biex isservi.

Aktar Riċetti taċ-Ċili Tħobb

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili bil-ġenb tal-ġobon u l-basla mqatta’ 4.96minn724Reviżjoni tal-votiRiċetta

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili

Ħin ta' Preparazzjonigħoxrin minuti Ħin SajjarErbgħa. Ħamsa minuti Ħin Totaliwaħda siegħa 5 minuti Porzjonijiet8 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Din hija l-aqwa riċetta taċ-chili! Borma kbira taċ-chili taċ-ċanga mitħun mgħobbija biċ-ċanga u l-fażola hija l-ikel perfett għall-ġurnata tal-logħob!

Ingredjenti

  • żewġ liri ċanga mitħun dgħif
  • waħda basla imqatta’
  • waħda jalapeno żerriegħa u mqatta’ fin
  • 4 imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat
  • 2 ½ imgħaref trab taċ-chili maqsum (jew għat-togħma)
  • waħda kuċċarina kemmun
  • waħda bżar aħdar miżrugħa u mqatta’ dadi
  • 14 ½ uqija tadam imfarrak fil-laned
  • 19 uqija fażola fil-laned, imsaffi u mlaħalħa
  • 14 ½ uqija tadam imqatta' bil-meraq
  • 1 ½ tazzi brodu taċ-ċanga
  • waħda tazza birra
  • waħda tablespoon pejst tat-tadam
  • waħda tablespoon zokkor kannella fakultattiv
  • melħ u bżar għat-togħma

Istruzzjonijiet

  • Għaqqad iċ-ċanga mitħun u 1 ½ tablespoons trab taċ-chili.
  • F'borma kbira, ċanga mitħun kannella, basla, jalapeno, u tewm. Ixxotta kwalunkwe xaħam.
  • Żid l-ingredjenti li jifdal u ħallih jagħli. Naqqas is-sħana u ħalliha ttektek mikxufa 45-60 minuta jew sakemm iċ-chili ikun laħaq il-ħxuna mixtieqa.
  • Top bil-ġobon cheddar, basal aħdar, cilantro jew toppings favoriti oħra.

Noti tar-riċetta

Daqs tas-servizz: 1 1/2 tazza Il-birra tista 'tiġi sostitwita b'brodu żejjed. Kwalunkwe laħam mitħun se jaħdem f'din ir-riċetta. Uċuħ mhux obbligatorju: krema qarsa, basla ħamra jew ħadra, ġobon, jalapenos, cilantro, avokado u fjarijiet tal-ġir, tortilla chips

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:395,Karboidrati:27g,Proteina:29g,Xaħam:17g,Xaħam saturat:6g,Kolesterol:77mg,Sodju:283mg,Potassju:1066mg,Fibra:7g,Zokkor:6g,Vitamina A:870IU,Vitamina Ċ:26.2mg,Kalċju:86mg,Ħadid:6.2mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsMain Course IkelAmerikan, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Il-kontenut u r-ritratti huma protetti mid-drittijiet tal-awtur. Il-qsim ta’ din ir-riċetta huwa kemm inkoraġġit kif ukoll apprezzat. L-ikkuppjar u/jew it-twaħħil tar-riċetti sħaħ fuq kwalunkwe midja soċjali huwa strettament ipprojbit. .

Toppings għal Chili

Il-favorit #1 tiegħi naturalment huwa ħobż tal-qamħirrun jew sempliċiment toast bil-butir. Pjuttost kull ħobż biex tgħaqqad dak kollu li jkun fadal fil-qiegħ tal-iskutella tiegħi! 30 Minuta Pranzu Rolls huma kbar ma 'chili wisq! Jekk għandek bżonn tistira l-ikla, serviha fuq ross abjad.

kif flirt ma 'tfajla jitmeżmżu

Dejjem noħroġ kollezzjoni ta' uċuħ... u filwaqt li kulħadd għandu idea differenti dwar x'jiġri maċ-chili għandi ftit staples:

  • krema qarsa
  • basla ħamra jew ħadra
  • cheddar cheese jew monterey jack
  • jalapenos
  • cilantro, avokado u kunjardi tal-ġir
  • croutons jew tortilla chips

Huwa Chili Healthy

Iva, huwa ċanga dgħif mgħobbija bit-tadam u l-fażola (u veggies jekk tixtieq). Tunnellati ta 'fibra, proteina u togħma kollha fi skutella waħda! Kun żgur li qed tuża ċanga dgħif u ixxotta xi xaħam (jew uża tiġieġ/dundjani mitħun jekk tippreferi).

Agħżel prodotti b'livell baxx ta' sodju jew zokkor baxx biex tnaqqas il-melħ u z-zokkor f'din ir-riċetta.

L-Aqwa Riċetta taċ-Ċili bit-titlu

Kalkulatur Tal-Kaloriji