Dan Tiġieġ Parmesan riċetta (magħruf ukoll bħala chicken parmigiana) hija favorita tal-familja! Sider tat-tiġieġ moqli b'pan ta' l-offerta miksija b'zalza tat-tadam u ġobon moħmi sakemm ikun dehbi u bubbly.
Jidher li qattajt sigħat fil-kċina iżda din ir-riċetta tat-tiġieġ tal-parmesan tingħaqad faċilment ma' ingredjenti li x'aktarx diġà għandek fil-pantry...sat-triq kollha. zalza marinara !
ħall u baking soda għal drejns
Servi Chicken Parm fuq spagetti, taljarini tal-bajd jew patata maxx għall-ikla perfetta fil-ġimgħa.
Tiġieġ homemade Parmesan
Tiġieġ Parmesan huwa maħsub li oriġina minn Parmesan tal-brunġiel , riċetta tradizzjonali Taljana! Tradizzjonalment, il-parm tat-tiġieġ huwa sider tat-tiġieġ moqli u mdewweb b'zalza marinara u ġobon imdewweb. Jagħmel għal ikla tal-Ħadd li timla delikat u l-aħjar parti hija li tkun lesta f'inqas minn 30 minuta!
Filwaqt li dan id-dixx ħafna drabi jkun moqli fil-fond, din il-verżjoni hija pannata u moqlija bi ftit żejt biss u mbagħad miksija b’zalza tat-tadam u ġobon. It-tiġieġ jispiċċa ħami fil-forn.
Kif Tagħmel Chicken Parmesan
Il-parmesan tat-tiġieġ jibda b'tiġieġ iqarmeċ iqarmeċ għal togħma u tessut Delicious!
- Libbra t-tiġieġ għal 1/2″ b'mallet tal-laħam jew rolling pin biex tiżgura tisjir uniformi.
- Jekk is-sider tat-tiġieġ huwa kbir żejjed, tista 'taqta' bin-nofs qabel ma tgħaxxaq.
- Nixxef qabel ma tgħaddas fil-bajd imsawwat u mbagħad fit-taħlita tal-ħobż/parmesan.
- Agħfas il-breading fuq it-tiġieġ biex tgħinha taderixxi.
Kella s-sider tat-tiġieġ fi ftit żejt, ftit minuti fuq kull naħa (m'hemmx għalfejn issajjar, ser jaħmi fil-forn). Poġġi ġo casserole dish u top biż-zalza marinara, mozzarella u ġobon parmesan. M'għandekx skimp fuq il-ġobon, il-ġobon gooey verament jagħmel l-aqwa parmesan tat-tiġieġ!
Biex Tħaffef it Up
Biex tagħmel din ir-riċetta tal-parmesan tat-tiġieġ moħmi daqsxejn aktar b'saħħitha, hemm ftit għażliet. Biex tnaqqas il-kaloriji u l-karboidrati, tista 'taqbeż il-ħobż (kif nagħmel jien f' tiegħi Pakketti tal-Fojl tat-Tiġieġ tal-Parmesan ) u uża biss Sider tat-Tiġieġ Moħmi (jew jekk għandek karboidrati baxx, tista’ wkoll tuża taħlita ta’ dqiq tal-lewż u ġobon parmesan)!
Ħaffef l-ikla billi sservi dan bit-taljarini zucchini jew squash spagetti minflok l-għaġin.
X'għandu Iservi ma' Chicken Parmesan
Kemm jekk isservi r-riċetta tat-tiġieġ parm tiegħek fuq l-għaġin jew le, hija tassew ikla sħiħa għaliha nnifisha.
Normalment inżidu a insalata Caesar tal-ġenb , jew naħa ta brussels sprouts inkaljat u ovvjament pranzu jirrollja ma Butir tat-tewm homemade !
Jew, aqlebha u servi tat-tiġieġ parmesan burger stil għal twist divertenti fuq klassika!
It-Tiġieġ Parmesan jista' jiġi Iffriżat?
Iva, il-parmesan tat-tiġieġ jista 'jiġi ffriżat ladarba msajjar.
Żomm f'moħħok li filwaqt li t-tiġieġ jista' ma jkunx daqshekk iqarmeċ ladarba jiġi ffriżat xorta huwa assolutament delizzjuż!
Issiġilla f'kontenituri tal-ħażna tal-ikel sikuri fil-friża jew boroż tal-friża ta' daqs kwart. Tinsiex ittikketta bil-kontenut, id-data, u jekk għandek bżonn, istruzzjonijiet qosra dwar it-tisħin mill-ġdid! Dħul istantanju!
sinjali ta ’xogħol f’kelb
Aktar Riċetti tat-Tiġieġ Moħmi!
- Bruschetta Tiġieġ Moħmi – it-tjubija tat-tadam!
- Casserole tat-Tiġieġ Ġobon – cheeeeeese!
- 4 Ingredjent Tiġieġ Ross Casserole – favorit tal-qarrej!
- Sider tat-Tiġieġ Moħmi – klassika u Delicious
Easy Chicken Parmesan
Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Sajjar25 minuti Ħin Totali30 minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Din ir-riċetta faċli tal-parmesan tat-tiġieġ moħmi żgur li se ssir favorita tal-familja fi ftit ħin! Serviha ma 'xi taljarini tal-bajd jew patata maxx għall-ikla perfetta fil-ġimgħa.Ingredjenti
- ▢4 nofsijiet tas-sider tat-tiġieġ bla ġilda bla għadam
- ▢½ tazza dqiq
- ▢żewġ bajd
- ▢23 tazza Frak tal-ħobż Panko
- ▢23 tazza Frak tal-ħobż tat-Tħawwir Taljan
- ▢⅓ tazza ġobon parmesan maħkuk
- ▢żewġ imgħaref tursin
- ▢4 imgħaref żejt jew kif meħtieġ
- ▢24 uqija zalza marinara homemade jew vażett
- ▢waħda tazza ġobon mozzarella imqatta
- ▢¼ tazza Ġobon Parmesan imqatta
- ▢ħabaq u tursin frisk, imqatta
Istruzzjonijiet
- Saħħan minn qabel forn għal 425 ° F.
- Poġġi dqiq f'dixx baxx. Poġġi l-bajd fit-tieni dixx (u ħabbat bil-furketta).
- Għaqqad Panko, frak Taljan, parmesan maħkuk, 2 imgħaref tursin frisk, melħ u bżar għat-togħma fit-tielet dixx baxx.
- Lira sider tat-tiġieġ sa ½' ħoxna (jekk huma kbar ħafna tista' taqta'hom bin-nofs).
- Daħħal it-tiġieġ fid-dqiq u ħawwad biex tneħħi kwalunkwe eċċess. Għaddas it-tiġieġ fil-bajd imsawwat u mbagħad f'taħlita ta' frak tal-ħobż (agħfas biex taderixxi).
- Saħħan minn qabel iż-żejt f'taġen kbir. Tiġieġ kannella fuq kull naħa, madwar 4 minuti kull naħa jew sakemm ikun dehbi (m'għandux għalfejn issajjar għax ikompli jissajjar fil-forn).
- Poġġi 1 ½ tazza ta 'zalza marinara fil-qiegħ ta' dixx 9x13. Żid tiġieġ imsejjaħ. Quddiem kull biċċa bi ftit imgħaref zalza marinara, mozzarella u parmesan.
- Aħmi 20-25 minuta jew sakemm dehbi u bżieżaq u t-tiġieġ jilħaq 165°F. Roxx bil-ħaxix frisk u servi fuq l-għaġin.
Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Kaloriji:458,Karboidrati:23g,Proteina:42g,Xaħam:wieħed u għoxring,Xaħam saturat:3g,Kolesterol:125mg,Sodju:1508mg,Potassju:1064mg,Fibra:3g,Zokkor:8g,Vitamina A:1215IU,Vitamina Ċ:15.9mg,Kalċju:449mg,Ħadid:3.5mg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsEntree, Main Course