Sider tat-Tiġieġ Grilled Faċli

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Sider tat-Tiġieġ Grilled hija ikla ta' malajr b'tiġieġ mmerraq ta' l-offerta f'immarinar b'togħma. Huwa mgħaġġel ħafna biex isir u perfett biex igawdi waħdu, iżid mal-għaġin, jew saħansitra jitqiegħed fuq insalata!





Immarinat veloċi u togħma u ħin tal-grill saħansitra aktar mgħaġġel ifisser li din hija ikla fuq il-mejda fl-ebda ħin!

Tiġieġ Grilled Immarinat fuq platt abjad



Kif Grill Sider tat-Tiġieġ

Isdra tat-Tiġieġ Moħmija huma dejjem fuq il-mejda tagħna fix-xitwa imma jiġi temp sħun il-mejda tagħna hija mimlija riċetti mill-grill jew BBQ! Huwa faċli li tagħmel:

kemm-il darba għandi nixxampja t-tapit tiegħi
    Lira Tiġieġ
    Tiġieġ lira għal ħxuna ta '1/2″ għal tisjir perfettament uniformi (u malajr).
    Immarinat
    Ipprepara l-immarinar (għal kull riċetta hawn taħt) u ħalli t-tiġieġ jimmarina madwar 30 minuta jew hekk. Dan iżid it-togħma u jżommha mmerraq. Grill
    Saħħan minn qabel il-grill għal nar medju-għoli u sajjar it-tiġieġ madwar 6 minuti kull naħa. Dan jissiġilla l-meraq biex iżżomm is-sider tat-tiġieġ tiegħek sbieħ u niedja. Is-sħana ogħla tagħti sear sabiħ li żżid iċ-char mill-barbecue li lkoll inħobbu ħafna!

Is-sider tat-tiġieġ bla għadam huma dgħif ħafna u jistgħu jinxef faċilment jekk imsajjar iżżejjed għalhekk kun żgur li ma issajjarx iżżejjed. Biex tagħmel isdra tat-tiġieġ grilled offerta, immarinahom għal madwar 30 minuta (nħobb nipprepara l-ġnub tiegħi waqt li nistenna).



Tiġieġ Grilled Immarinat fuq platt bi zoodles u qamħ

liema saba 'huwa s-saba' taċ-ċirku tiegħek

Kif tagħmel marinata għas-sider tat-tiġieġ grilled

L-immarinar huwa l-mod perfett biex iżżid it-togħma lit-tiġieġ grilled (u jista 'jgħin biex jittenni). Nipprova nħalli għal 30 minuta jew aktar jekk possibbli! Hemm ftit ingredjenti essenzjali f'immarinar.

    Żejt: Ħafna drabi l-bażi tal-immarinar. Aċidu: Dan jgħin biex il-laħam jitratta billi jkisser proteini aktar iebsin (ħall/meraq tal-lumi) Zokkor: Jgħin fit-togħma u l-proċess ta 'karamelizzazzjoni. (għasel/zokkor ismar). Ħwawar: Dan huwa l-profil tat-togħma, tista 'tuża xi ħaġa minn Ħwawar Taljan għat-trab tal-curry biex tħawwad l-immarinar tiegħek. Dan jista 'jew ma jistax jinkludi melħ. Ħin: Agħti ħin lilek innifsek biex tħalli l-laħam tiegħek jimmarina. L-iskop tal-immarinar mhuwiex biss li jżid it-togħma iżda li jgħin biex il-laħam tiegħek jitratta.

Kemm Idum Immarinat Tiġieġ



Ħalli t-tiġieġ jimmarina minn 30 min sa 4 sigħat. Dan jippermetti biżżejjed żmien għall-immarinar biex jaħdem il-maġija tiegħu u jżid it-togħma filwaqt li jferraħ il-laħam.

huwa sauvignon blanc inbid niexef

Itwal minn 4 sigħat jistgħu jibdlu n-nisġa tat-tiġieġ u jagħmluha mushy.

Tiġieġ Grilled Marinat bil-qamħirrun u noodles zucchini

Inħobb nagħmel is-sider tat-tiġieġ grilled f'lottijiet kbar biex inpoġġi fuq l-insalati, fil-preparazzjoni tal-ikel ta' kull ġimgħa, fi platti ta' għaġin ta' malajr, jew saħansitra fi soppa tat-tiġieġ noodle ! Hija tmur daqshekk tajjeb ma 'kważi xi ħaġa.

Kemm Ddum Biex Grill Sider tat-Tiġieġ

Din it-tweġiba tista' tvarja skont kemm isir sħun il-grill tiegħek u l-ħxuna tas-sider tat-tiġieġ tiegħek.

F'din ir-riċetta tas-sider tat-tiġieġ grilled, ma nfaqqax it-tiġieġ tiegħi sakemm ma jkunx ħoxna ħafna f'xi partijiet u rqiqa f'partijiet oħra. Ladarba s-sider tat-tiġieġ tiegħek ikun immarinat, poġġihom fuq il-grill. Sajjarhom għal 7-8 minuti fuq kull naħa, mingħajr ma tneħħihom matul il-proċess tat-tisjir (ma tridx titlef il-marki tal-grill sbieħ tiegħek!)

Aqleb it-tiġieġ tiegħek u sajjar għal 7-8 minuti oħra, jew sa a termometru tal-laħam imdaħħal fl-akbar parti tas-sider tat-tiġieġ jaqra 165 ° F.

Sider tat-Tiġieġ Grilled Faċli

kemm ħrieqi tuża tarbija skont id-daqs

Huwa importanti li tħalli lit-tiġieġ tiegħek jistrieħu madwar 3-5 minuti qabel ma taqta 'biex iżżommha mmerraq (ħin biżżejjed biex timla l-pjanċi tiegħek u tasal sal-mejda). Servi mal-ġnub favoriti tiegħek, u preferibbilment fuq patio bi pitcher kbir ta Sangria White Faċli !

Aktar Favoriti Grilled

Il-familja tiegħek kienet tħobb dawn is-Sider tat-Tiġieġ Grilled? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u kumment hawn taħt!

Sider tat-Tiġieġ Grilled Faċli 4.99minn2. 3. 4Reviżjoni tal-votiRiċetta

Sider tat-Tiġieġ Grilled Faċli

Ħin ta' Preparazzjoni5 minuti Ħin Sajjarħmistax minuti Ħin Totaligħoxrin minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Sider tat-tiġieġ immarinati offerti grilled għall-perfezzjoni mmerraq!

Ingredjenti

  • tazza żejt żejt taż-żebbuġa jew żejt veġetali
  • ¼ tazza ħall tas-sidru (jew ħall tal-inbid aħmar)
  • 3 imgħaref Zalza Worcestershire
  • żewġ imgħaref Mustarda Dijon
  • żewġ imgħaref meraq tal-lumi
  • żewġ imgħaref Ħwawar Taljan
  • waħda tablespoon melħ
  • waħda tablespoon bżar
  • waħda tablespoon zokkor
  • waħda kuċċarina trab tat-tewm
  • 4 sider tat-tiġieġ bla għadam bla ġilda

Istruzzjonijiet

  • Għaqqad l-ingredjenti kollha tal-immarinar fi skutella jew borża tal-friża. Żid it-tiġieġ u ħawwad sew biex tgħaqqad.
  • Immarinat għal 30 minuta (jew sa 4 sigħat) qabel sajjar it-tiġieġ.
  • Preheat grill għal sħana medja għolja.
  • Poġġi t-tiġieġ fuq il-grill għal 7-8 minuti. Aqleb u sajjar 7-8 minuti oħra jew sakemm ma jibqax roża u t-tiġieġ jilħaq 165°F.
  • Mistrieħ 3-5 minuti qabel it-tqattigħ.

Noti tar-riċetta

L-informazzjoni nutrizzjonali tinkludi 1/2 tal-immarinar (billi l-bqija jintrema).

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:238,Karboidrati:żewġg,Proteina:24g,Xaħam:14g,Xaħam saturat:waħdag,Kolesterol:72mg,Sodju:618mg,Potassju:441mg,Zokkor:waħdag,Vitamina A:35IU,Vitamina Ċ:2.5mg,Kalċju:14mg,Ħadid:0.7mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsMain Course

Kalkulatur Tal-Kaloriji