Wraps tad-dundjan faċli

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

It-tgeżwir tad-dundjan huma l-ikla perfetta fuq il-go u jistgħu jsiru bid-dundjan mid-deli jew saħansitra fdal dundjani mixwi . Żid fil-ħxejjex favoriti tiegħek, ġobon, smear ta 'zalza u roll it up!





Dawwar din il-wrap Delicious f'parti favorita billi tkessaħ u tqatta' f'rawnds!

Turkija Kebbeb mill-qrib fuq bord tat-tqattigħ bi laqx u pickle



On-the-Go Favorit!

Wraps bħal dan huma aqwa għaliex, bi ftit ingredjenti biss, jista 'jkollok alternattiva b'saħħitha, mili, ikla, jew pranzu f'minuti sempliċi!

Dawn il-wraps jistgħu jsiru qabel iż-żmien għall-ikla ħafifa perfetta fit-triq għall-prattika tal-futbol jew ikla ta 'malajr fuq il-ġirja!



Imliha mimlija ħass jew veggies għal ħafna togħma u crunch!

Servi b'ġenb ta' Kabobs tal-frott u int fi triqtek! Uża l-laħmijiet li jifdal, il-ħxejjex, jew saħansitra tinfirex għal wrap veloċi u togħma li tidħol faċilment f'lunchbox, backpack, jew purse!

ingredjenti biex tagħmel Turkey Wrap fuq bord tat-tqattigħ



kif tkun taf meta kelb jaħdem

Ingredjenti/Varjazzjonijiet

L-ingredjenti tal-kebbeb jistgħu jkunu kkumplikati jew sempliċi kemm tixtieq! L-ingredjenti f'din ir-riċetta jixbħu lil dak ta' a klabb tas-sandwich f'gidma pulita li jinżamm fl-idejn!

LAĦĦAM Dan il-wrap huwa mimli dundjan imqatta’ (deli jew homemade) imma tħossok liberu li żżid il-perżut jew sider tat-tiġieġ . Taqbeżx il- bejken !

ZALZA A homemade malajr mustarda tal-għasel huwa go-to iżda ibdelha biz-zlazi favoriti tiegħek. Ġobon tal-krema u zalza tal-cranberry tagħmel żieda kbira! Ipprova mayo jew saħansitra ajoli !

ĦXEJJEX It-tadam għal xi tang mmerraq u l-ħass imqatta' għall-kriżi huma essenzjali! Żid ftit avokado kremuż, ħjar, basal, jew saħansitra sprouts tal-fażola... il-possibbiltajiet huma bla tmiem!

proċess ta’ kif issir Turkey Wrap

Kif tagħmel it-turkija wraps

Huwa super faċli li tagħmel l-aqwa wrap tad-dundjan li qatt sar!

kanzunetti dwar in-niket u t-telf ta 'xi ħadd maħbub
  1. Ifrex ġobon tal-krema u zalza tal-cranberry bl-istess mod bejn żewġ tortillas.
  2. Aqsam l-ingredjenti li jifdal fuq iż-żewġ wraps.
  3. Irrombla sewwa u poġġi fil-friġġ ġo wrap tal-plastik jew servi immedjatament.

Għajnuniet għal Garżi Perfect

  • It-tisħin tat-tortillas għal ftit sekondi fil-microwave se żommhom milli qsim kif tirromblahom.
  • Żgura li l-ingredjenti u z-zlazi huma madwar ½ pulzier mit-truf it-triq kollha madwar. Dan jgħin biex iżomm kollox milli jinfirex.
  • Biex taħżen it-tgeżwir tad-dundjan, ladarba jkunu assemblati għal kollox, wraphom sewwa f'tgeżwir tal-plastik u aħżinhom fil-friġġ. Agħmilhom 'il quddiem u għandhom jdum sa 4 ijiem fil-friġġ.
  • Biex iservu bħala pinwheels f’festa, żid ftit krema ġobon li jista’ jinfirex mat-tortilla qabel ma żżid l-ingredjenti l-oħra. Kebbeb ġo wrap tal-plastik u friża mill-inqas sagħtejn jew matul il-lejl. Aqta 'flieli ta' 1″.

TIP PRO: L-aħjar mod biex roll wraps huwa simili tgeżwir ta 'burrito . Ladarba l-ingredjenti kollha jkunu f'posthom, itwi b'ġentilezza t-tortilla mill-qiegħ madwar kwart tat-triq u mbagħad ikkoinċidi mix-xellug għal-lemin. It-tiwi 'l fuq mill-qiegħ iżomm il-goodies kollha ġewwa!

Modi Kbir kif tuża t-Turkija fdal

Kont tħobb dawn il-Wraps tad-dundjan? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u kumment hawn taħt!

qrib tat-turkey Wrap 5minn8Reviżjoni tal-votiRiċetta

Kebbeb Faċli tat-Turkija

Ħin ta' Preparazzjoniħmistax minuti Ħin Sajjar0 minuti Ħin Totaliħmistax minuti Porzjonijietżewġ garżi Awtur Holly Nilsson Turkey Wraps huma mimlija ħxejjex friski, flieli tad-dundjan, ġobon, u zalza tal-cranberry!

Ingredjenti

  • żewġ kbar tortillas tad-dqiq 10'
  • 4 uqija dundjani fdal jew dundjan deli
  • 1 ½ tazzi ħass jew spinaċi friski, imqatta
  • 4 flieli kbar tadama
  • żewġ uqija ġobon cheddar jew havarti, imqatta
  • ¼ tazza zalza tal-mustarda tal-għasel maħżen mixtri jew taħt

Istruzzjonijiet

  • Poġġi tortillas f'post u għatti b'plastik. Tortillas Saħħan ftit fil-microwave, madwar 20 sekonda.
  • Żid 2 imgħaref mustarda tal-għasel ma kull tortilla. Aqsam l-ingredjenti li jifdal fuq tortillas. Irrombla sewwa.
  • Friġġ sa 24 siegħa jew servi immedjatament.

Noti tar-riċetta

It-tisħin tat-tortillas ftit jgħin biex iżommhom milli jitqassmu waqt li jkunu rrumblati. Biex tbiddel it-togħma, tbiddel il-mustarda tal-għasel għal 3 imgħaref ġobon krema mħallta ma '3 imgħaref zalza cranberry. Jekk mixtieq, wraps tad-dundjan jistgħu jinqatgħu fi pinwheels biex iservu f'parti. Mustarda tal-Għasel magħmula mid-dar 3 imgħaref mayonnaise
1 tablespoon mustarda safra
1 tablespoon għasel
¼kuċċarina tewm trab fakultattiv

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Isservi:waħdawrap,Kaloriji:402,Karboidrati:32g,Proteina:għoxring,Xaħam:22g,Xaħam saturat:ħdaxg,Kolesterol:85mg,Sodju:572mg,Potassju:270mg,Fibra:żewġg,Zokkor:17g,Vitamina A:877IU,Vitamina Ċ:żewġmg,Kalċju:241mg,Ħadid:żewġmg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsPranzu, Entree, Ikla, Main Course, Turkija

Kalkulatur Tal-Kaloriji