It-tagħmir tal-eżerċizzju rreklamat fuq it-televiżjoni jvarja minn barra u pjuttost inutli għal effettiv ħafna. Filwaqt li xi tagħmir huwa bbażat fuq għarfien xjentifiku kredibbli, oħrajn huma ddisinjati speċifikament biex jappellaw lit-telespettaturi li jixtiequ soluzzjoni faċli u malajr biex jiffittjaw tajjeb u ma joffrux benefiċċji attwali u jistgħu fil-fatt ikunu ta 'detriment għall-utent.
Il-Piż Ħawwad
Din id-dumbbell modifikata għandha molla ġewwa, li tippermetti li l-piż jittrasferixxi minn naħa għal oħra. Huwa maħsub biex jiġi ppumpjat jew imħawwad f'idejh. It-talba hija li din l-azzjoni toffri workout aktar effettiv minn dumbbells tradizzjonali u żżid l-attività tal-muskoli bi '300 fil-mija' meta mqabbla ma 'dumbbells tradizzjonali.
Artikoli Relatati
- Kif Issib Valutazzjonijiet ta 'Antikitajiet Lokali Ħieles
- Fejn Tikseb Valutazzjonijiet tal-Antikitajiet b'xejn Online
- X'inhuma l-oġġetti l-aktar għaljin li qatt sar fuq Roadshow tal-Antikitajiet?
Ix-Shake Weight jiġi ma ’DVD li jieħu t-telespettaturi permezz ta’ workout ta ’sitt minuti u jiswa madwar $ 30.
Jaħdem?
Ir-reviżjonijiet huma mħallta fost il-konsumaturi, iżda l-kunsens fost il-professjonisti tal-fitness huwa pjuttost uniformi meta tiddikjara li l-Piż tat-Tħawwad huwa ineffettiv u forsi anke ta 'daħka.
- WebMD jgħid li l-workout ta 'sitt minuti ssuġġerit minn Shake Weight mhuwiex effettiv għal kwalunkwe riżultat reali u n-nies ikunu aħjar b'reġiment ta' taħriġ ta 'saħħa tradizzjonali.
- LE L-akbar il-kittieb tal-persunal u d-dilettant tal-fitness ipprova Ħawwad il-Piż għal xahar u sab li l-qawwa ta 'fuq tal-ġisem tagħha fil-fatt naqset.
- Amazon l-utenti jagħtu lil dan il-prodott medja ta 'kważi erbgħa minn ħames stilel - klassifikazzjoni impressjonanti għal prodott ta' eżerċizzju hekk ridikolat universalment.
Il-moviment tat-tħawwid tal-piż ma jippermettix firxa sħiħa ta 'moviment u jista' jippromwovi korriment jekk jintuża ħażin.
Il-Bord Simply Fit
Din il-pjattaforma mgħawġa iddebuttat fuq l-ispettaklu popolari Shark Tank u hija mfassla għal xogħol ta 'brim u bilanċ. It-talba hija li se ton u ssaħħaħ il-qalbau ttejjeb il-bilanċ ġenerali. Il-kumpanija Simply Fit Board issostni li hija gost, faċli, u effettiv workout.
Is-sett tal-istarter tal-bord jinkludi DVD tal-workout u jiswa madwar $ 30.
Jaħdem?
- Laboratorju tat-Test tal-Fitness ifaħħar il-versatilità ta 'dan il-prodott u jgħid li jista' jippreżenta eżerċizzju ta 'sfida għal eżerċizzji mħawra anke.
- Saħħa tan-Nisa jgħid li l-bord huwa tabilħaqq għażla tajba għat-tisħiħ tal-qalba iżda mhux neċessarjament iwassal 'abs ta 'sitt pakketti.'
- Ix-xerrejja fil-mira jagħtu lis-Simply Fit Board medja ta 'erba' stilel minn ħames.
Ir-riskju ta 'korriment milli jaqa' huwa għoli b'dan il-prodott, partikolarment fost utenti bi problemi ta 'bilanċ.
Il-MaxiClimber
L-unità MaxiClimber tipprovdi workout ta 'titjib vertikali simili fil-moviment għal tixbit ta' sellum jew rock climbing. Dawk li jfasslu l-prodott itlob li l-workout jipprovdi t-tnejnkardjoureżistenzataħriġ waqt li tipprovdi wkoll workout li jżomm il-ħruq tal-kaloriji ħafna wara li jkun sar il-workout.
Ix-xabbatur huwa akkumpanjat minn pjan ta 'dieta u app ta' smartphone biex jgħin iżomm rekord ta 'workouts u jiswa madwar $ 200.
Jaħdem?
- L-Aħjar Gwidi tat-Taħriġ ifaħħar lill-MaxiClimber bħala workout ta 'sfida u effettiv. Ir-reviżjonaturat l-ewwel xahar tagħha bl-użu tal-magna u ndunat telf ta 'piż u toning ġenerali.
- L-esperti ta ' Garage Gym Builder ngħidu li l-MaxiClimber huwa biċċa tagħmir versatili u sigur adattat għat-taħriġ tal-kardjo u tar-reżistenza.
- Xerrejja fi QVC ta lill-MaxiClimber 2.9 stilel minn 5; temi rikorrenti f'reviżjonijiet negattivi inkludew sistema instabbli u l-esperjenza ta 'uġigħ fid-dahar waqt li użaw il-magna.
Għalkemm il-biċċa l-kbira tar-reviżjonijiet minn dilettanti tal-fitness b'esperjenza huma fil-biċċa l-kbira pożittivi, dan it-tagħmir jista 'jkun ta' sfida wisq għal dawk ġodda li jeżerċitaw.
It-Trainer BowFlex Max
Il-BowFlex Max Trainer huwa taħlita ta ’magna ellittika u stepper tat-turġien, kompluta b’wirja kbira u programm ta’ workout personalizzat. BowFlex jgħid il-Max Trainer (speċifikament, il-mudell M7) 'jitgħallem' il-kapaċitajiet ta 'workout tal-utent u jaġġusta kif xieraq, u jippermetti lill-utenti jiksbu l-aktar workout ta' sfida ma 'kull użu.
liema naħa t-tassel tmur għall-gradwazzjoni
Il-Max Trainer M7 jiswa madwar $ 2200 u ħafna drabi jinkludi tbaħħir b'xejn meta jinxtara direttament minn BowFlex.
Jaħdem?
- Fitness blogger Steve Frazier jagħmel it-talba li l-Max Trainer M7 jaħarqu aktar kaloriji minn kwalunkwe tip ieħor ta 'tagħmir fl-esperjenza tiegħu.
- Reviżjonijiet tat-Treadmill jgħid li l-Max Trainer M7 huwa għażla eċċellenti għal tagħmir kardjo tad-dar bl-unika kritika tkun l-assemblaġġ meħtieġ.
- Xerrejja fuq Amazon fil-biċċa l-kbira jagħtu lill-Max Trainer M7 marki għoljin b’medja ta ’4.2 stilel minn 5. Reviżjoni waħda negattiva lmentat li kienu feriti wisq biex jużaw il-magna kuljum - xi ħaġa li tista’ titqies iktar bħala reviżjoni pożittiva minn xi ħadd li qed ifittex verament effettiv workout.
Il-prezz u l-assemblaġġ ta 'din il-magna jidher li huma l-iktar ilment frekwenti mir-reviżuri, għalkemm ħafna jaqblu li hija biċċa tagħmir effettiv u ta' sfida.
Ebda Pillola Maġika
L-effettività tat-tagħmir tal-eżerċizzju offrut fuq it-televiżjoni tvarja ħafna, b'xi gimmicky u oħrajn iddisinjati biex jappellaw lid-dilettanti tal-fitness li jixtiequ jippruvaw l-akbar ħaġa disponibbli li jmiss. Lebiċċa tagħmirse ġġib utent f'forma tajba mingħajr sforz min-naħa ta 'l-utent, hekk kif l-ebda biċċa tagħmir ma tista' tagħmel it-talba biex tipprovdi abs ta 'sitt pakketti iebes tal-blat mingħajr bidliet fid-dieta magħmula mill-utent.
Filwaqt li huwa tajjeb ħafna li tħallat workouts u tipprova affarijiet ġodda, huwa importanti li tirriċerka tagħmir ta 'eżerċizzju qabel ma tixtri biex tiżgura li mhux ħela ta' flus.
