L-Insalata Ċesari tat-Tiġieġ Grilled bit-Tewm Parmesan Flatbread hija l-ikla perfetta tas-sajf! Tiġieġ mmerraq, ħass frisk iqarmeċ bi dressing tal-parmiġjan tat-tewm tal-krema kollha kkompletati b'platt tal-parmesan tat-tewm grilled.
Ninsab eċċitati li ssieħeb ma 'Flatout biex inġibulek din ir-riċetta tas-sajf delizzjuża!
Xejn ma jgħid is-sajf bħal li sservi ikla friska mill-grill! Jum it-Tifkir huwa ż-żmien perfett biex tqabbad il-barbecue tiegħek u toħloq ftit tat-tiġieġ u t-tewm parmesan flatbread biex toħloq insalata iqarmeċ u friska mimlija togħma. 
Immaġina din... lejla sabiħa tas-sajf, bilqiegħda fil-bitħa tiegħek mal-eqreb sħabek. X'qed isservi? Insalata Ċesari tat-Tiġieġ Grilled bit-Tewm Parmesan Flatbread ovvjament! It-tiġieġ grilled huwa assolutament PERFETT meta kkombinat mat-tewm u l-ġobon parmesan! Tgħajjat għall-festi tas-sajf u tal-bitħa (u fil-każ tiegħi, Mojitos tad-dulliegħa friska fuq il-gverta wkoll)!
Din hija riċetta faċli tas-sajf; l-ingredjenti tal-ilbies u tal-insalata jistgħu jiġu ppreparati sew qabel iż-żmien u jitfgħu flimkien qabel ma jservu. It-tiġieġ huwa l-aħjar meta jkun immarinat sabiex ikun jista 'jsir qabel iż-żmien ukoll u ovvjament il-flatbreads tat-Tewm Parmesan jieħdu sekondi biss biex isiru.
Din il-krema Caesar dressing għall-insalata tuża mayonnaise bħala bażi (uża mayonnaise ħafifa taħdem perfettament f'din ir-riċetta wkoll) tagħmel twist malajr fuq insalata klassika. Fil-fatt, din se ssir faċilment l-insalata tas-sajf favorita tiegħek billi tkun malajr u faċli biex tagħmel u assolutament mgħobbija bit-togħma.
Waħda mill-aqwa partijiet ta 'din l-insalata Caesar tat-tiġieġ grilled hija l-Flatbreads tat-tewm parmesan. Meta niekol xi insalata Caesar, inħobb li jkolli wrap ta 'xi tip biex niġbor il-ħass iqarmeċ u l-uċuħ u nieklu kważi stil taco. Jien dejjem insalva biċċa tal-ħobż ċatt tiegħi biex noħroġ kull dressing li jkun fadal fil-qiegħ tal-iskutella flimkien ma 'kwalunkwe biċċiet tal-ġobon parmesan!
Għall-Flatbreads grilled, nibda bihom ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread (li huma wżati tal-piż approvati u għandhom inqas karboidrati bit-togħma kollha). Naħselhom bi żejt taż-żebbuġa tat-tewm delizzjuż. Waqt li qed nissikka t-tiġieġ inżid biss il-Flatbreads mal-grill għal ftit minuti biex nagħtihom togħma affumikata sabiħa. Eżatt qabel neħħihom, sprink fuq ftit parmesan frisk u ħalliha sajjar sakemm il-ġobon jiddewweb u jbaqbaq. Tista 'ssib Flatout fl-inħawi tiegħek hawn (sib aktar Ideat ta 'riċetti flatout hawn ).
Ftit noti dwar din ir-riċetta:
- Homemade huwa l-aħjar imma tista 'sub fil-maħżen mixtrija Caesar dressing minflok.
- Tiġieġ Rotisserie (jew tiġieġ li jifdal) huwa perfett f'din ir-riċetta.
- ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread jista 'jintuża biex jagħmel wrap caesar tat-tiġieġ grilled għal ikla faċli li jinżamm fl-idejn.
- Jekk m'għandekx grill, sempliċement aħmi l-offerti tat-tiġieġ fil-forn tiegħek, huma delizzjużi b'dan il-mod ukoll.
Jiddeċiedu dwar il-pranzu illejla u mhux ċert x'għandek tipprepara? Tfittexx aktar minn din ir-riċetta Grilled Caesar Salad! Kemm jekk tagħżel li tiekolha bħala insalata tas-sajf iqarmeċ jew wrap frisk li jinżamm fl-idejn fuq il-go, din se tkun waħda mill-insalati favoriti tiegħek matul is-sena kollha!
5minn6Reviżjoni tal-votiRiċetta Insalata Ċesari tat-Tiġieġ Grilled bit-Tewm Parmesan Flatbread
Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Sajjarħmistax minuti Ħin Totali25 minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Insalata tat-tiġieġ L-insalata Caesar bi Flatbread hija l-ikla perfetta tas-sajf! Tiġieġ mmerraq, ħass frisk iqarmeċ bi dressing tal-parmiġjan tat-tewm tal-krema kollha kkompletati b'platt tal-parmesan tat-tewm grilled.Ingredjenti
- ▢8 offerti tat-tiġieġ
- ▢żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa
- ▢tħawwir tat-tiġieġ grilled maħżen mixtrija jew magħmul id-dar
- ▢8 tazzi ħass romaine
- ▢1 ½ tazzi croutons
- ▢¾ tazza ġobon parmesan maħkuk
Ħobż ċatt
- ▢¼ tazza żejt taż-żebbuġa
- ▢żewġ imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat
- ▢żewġ imgħaref tursin
- ▢½ tazza ġobon parmesan maħkuk
- ▢4 Flatout ProteinUP™ Carb Down® Flatbread
Dressing
- ▢waħda tazza mayonnaise
- ▢żewġ sinniet tat-tewm ikkapuljat
- ▢waħda tablespoon pejst tal-inċova
- ▢¼ tazza ġobon parmesan maħkuk
- ▢żewġ kuċċarini zalza worcestershire
- ▢żewġ kuċċarini Mustarda Dijon
- ▢3 imgħaref meraq tal-lumi
Istruzzjonijiet
- Għaqqad l-ingredjenti kollha tal-ilbies u warrab.
- Għaqqad it-tenders tat-tiġieġ u ż-żejt taż-żebbuġa fi skutella żgħira. Staġun kif mixtieq u grill 5 minuti kull naħa jew sakemm imsajjar.
- Għaqqad iż-żejt taż-żebbuġa, it-tewm u t-tursin. Ixkupilja kull flatbread u poġġi fuq il-grill għal 2-3 minuti fuq kull naħa jew sakemm tkun grilled ħafif. Roxx bil-ġobon parmesan u sajjar sakemm jiddewweb.
- Fi skutella kbira, aqta’ l-ħass romaine f’biċċiet daqs bite. Żid croutons, ġobon parmesan u tiġieġ ippreparat. Top bi dressing u toss.
- Aqta' l-flatbread grilled f'6 biċċiet. Servi ma' insalata ppreparata.
Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Kaloriji:1019,Karboidrati:38g,Proteina:43g,Xaħam:76g,Xaħam saturat:16g,Kolesterol:116mg,Sodju:1586mg,Potassju:743mg,Fibra:3g,Zokkor:4g,Vitamina A:1250IU,Vitamina Ċ:13.6mg,Kalċju:543mg,Ħadid:3mg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsTiġieġ, insalata
