Sweet Potato Hash huwa mod tajjeb ħafna biex tiżdied il-logħba tal-kolazzjon! Il-patata ħelwa, il-basal u l-bżar huma moqlija f’taġen sakemm ikunu offerti u kkompletati bil-bajd.
Din ir-riċetta super faċli hija perfetta għal kolazzjon jew pranzu !
kif jidher qattus calico
Favorit f'kull ħin
- Huwa ikla ta' platt wieħed , li jagħmel għal tindif faċli. Inqas mess, inqas platti!
- Serviha kwalunkwe ħin . Sweet Potato Hash huwa kbir għall-kolazzjon, brunch, jew pranzu divertenti.
- Huwa b'saħħtu u mimli togħma.
- Dan id-dixx huwa versatili, ltqajna faqqiegħ fil-friġġ? Ħxejjex mixwi li jifdal? Żidhom!
Patata ħelwa u yams huma mimlijin vitamina A, antiossidanti, u tunnellati ta 'fibra.
Ingredjenti/Varjazzjonijiet
ĦXEJJEX Il-patata ħelwa, il-bżar qampiena, u l-basla huma kollha mqattgħin f’kudi u jintefgħu fit-taġen biex jaqtgħu.
PERŻUT Il-perżut imqatta’ jitħawwad mal-ħaxix u jissajjar sakemm isir. Ibdel mal-bacon, chorizo, jew zalzett tal-kolazzjon jekk mixtieq.
BAJD Il-bjar isiru fit-taħlita tal-ħxejjex u l-bajd jiżdied pulzieri Staġun bil-ħwawar favoriti tiegħek!
Kif Tagħmel Hash tal-Patata Ħelwa
Dixx tal-ġenb jew prinċipali tal-kolazzjon yummy, dan il-hash jiġi flimkien ma 'ftit minuti ta' preparazzjoni biss!
- Sate l-ħxejjex (għal kull riċetta hawn taħt).
- Oħloq 4 bjar fit-taħlita tal-patata ħelwa. Qassam bajda f'kull wieħed u ħawwad kif mixtieq.
- Aħmi sakemm il-bajd ikun issettjat.
Żejjen u servi frisk mill-forn.
l-eħfef karti tal-kreditu tad-dept store
TIP: Il-bajd se jkompli jsajjar ladarba l-hash jitneħħa mill-forn. Allura oqgħod attent li ma sajjarx iżżejjed.
Fdalijiet
Il-hash tal-patata ħelwa huwa kbir bħala fdal! Żomm f’kontenitur mitbuq fil-friġġ u erġa’ saħħan fil-microwave, billi żżid biċċa melħ u bżar biex tiffriska t-togħmiet.
Il-hash tal-patata ħelwa huwa tajjeb ħafna servut f'wrap għal ikla ta' malajr jew bħala dixx tal-ġenb waqt il-pranzu ma' sider tat-tiġieġ moħmi fil-forn jew dan Delicious meatloaf tad-dundjan !
Riċetti faċli għall-kolazzjon
- Corned Beef Hash – riċetta ta’ taġen wieħed
- Bajd Moħmi Faċli – agħmel quddiem
- Hashbrown Breakfast Casserole – kbir għal folla!
- Kolazzjon Burritos – faċli għall-friża
- Mal-lejl taz-Zalzett Breakfast Casserole – għażla ta’ teħid bil-quddiem!
- Perżut & Hashbrown Kolazzjon Wraps – mingħajr bajd!
- Shakshuka favorit tagħna – igawdu għall-kolazzjon jew ikla
- Patata ħelwa Hashbrowns – daqshekk faċli biex tagħmel
- Homemade Shredded Hashbrowns - iffurmati fi patties
Ħadt gost din il-Ħelwa tal-Patata ħelwa? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u tikkummenta hawn taħt!
5minn4Reviżjoni tal-votiRiċetta Hash tal-Patata Ħelwa
Ħin ta' Preparazzjoniħmistax minuti Ħin Sajjar30 minuti Ħin TotaliErbgħa. Ħamsa minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Sweet Potato Hash hija ikla waħda li tista 'tiġi servuta għall-kolazzjon jew għall-pranzu!Ingredjenti
- ▢żewġ patata ħelwa imqatta 'żgħir (1/4'), madwar 3/4 lb.
- ▢waħda tablespoon żejt taż-żebbuġa
- ▢¾ tazza basla jew 1 basla żgħira, imqatta'
- ▢waħda tablespoon butir
- ▢1 ½ tazzi perżut imqatta’
- ▢waħda bżar qampiena imqatta' kull kulur
- ▢4 bajd
- ▢melħ u bżar għat-togħma
- ▢tursin frisk għal garnish
Istruzzjonijiet
- Saħħan il-forn għal 375°F
- Saħħan iż-żejt fi skillet għall-forn fuq sħana medja. Żid patata ħelwa u sajjar madwar 5 minuti jew sakemm tismar ħafif. Ħawwad il-basal u l-butir. Għatti b'għatu u sajjar 7 minuti oħra jew sakemm il-patata tkun delikata.
- Neħħi l-għatu, ħawwad il-bżar u l-perżut u sajjar 5-7 minuti itwal sakemm il-patata tibda tqarmeċ u l-bżar jirtab.
- Oħloq 4 bjar fil-hash u kisser bajda f'kull toqba. Staġun bil-melħ u l-bżar.
- Aħmi għal 12-15-il minuta jew sakemm il-bajd ikun imsajjar skond il-preferenza tiegħek. Innota, il-bajd se jkompli jissajjar ladarba jitneħħa mill-forn sabiex ma sajjarx iżżejjed.
- Żejjen bit-tursin u servi.
Noti tar-riċetta
Il-fdal jistgħu jinħażnu f'kontenitur mitbuq sa 3 ijiem. Erġa saħħan fil-microwave sakemm jissaħħan u ħawwad bil-melħ u l-bżar.Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Isservi:0.25tar-riċetta,Kaloriji:324,Karboidrati:18g,Proteina:19g,Xaħam:19g,Xaħam saturat:7g,Kolesterol:204mg,Sodju:749mg,Potassju:536mg,Fibra:3g,Zokkor:5g,Vitamina A:10478IU,Vitamina Ċ:42mg,Kalċju:55mg,Ħadid:żewġmg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsKolazzjon
