Tiġieġ Teriyaki

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Oerhört malajr u faċli Tiġieġ Teriyaki riċetta hija rebbieħa pranzu fil-ġimgħa. Lest fi ftit minuti, dan il-klassiku sempliċi li jieħu l-ħruġ huwa magħmul bi ftit ingredjenti biss u huwa aktar mgħaġġel mill-kunsinna.

kif tiffissa haircut f'saffi ħżiena

Inħobb platti kbar ispirati mill-Asja, bħal Gambli Ħawwad Fry ma Zucchini Noodles , Tiġieġ tal-anakardju Ħawwad Fry , Ċanga u Brokkoli u l-popolari ħafna Ċanga Mongoljan Faċli .

Oħroġ id-Dar

Jien fanatiku għaċ-Ċiniżi jieħdu u għext fuqha għal snin. Ix-xufier tal-kunsinna kien jafni b'ismi jekk kont niltaqa' miegħu fit-triq li kien id-dar tiegħi daqshekk spiss. Kienet xi ftit tal-mistħija, speċjalment peress li naf totalment kif insajjar!

Għalhekk, iddeċidejt, snin ilu, li nibda nagħmel l-ikliet favoriti tiegħi biex tieħu l-ikel id-dar u tant ferħan li għamilt! Mgħaġġla u faċli, iċ-Ċiniżi jieħdu l-klassiċi huma super veloċi biex jitilgħu fuq il-mejda f'inqas ħin li jieħu biex il-kunsinnatarju jasal sal-bieb. Din ir-riċetta tat-Tiġieġ Teriyaki mhijiex eċċezzjoni!

Tiġieġ Teriyaki

Allura x'inhu Teriyaki Chicken? Huwa platt Ġappuniż komuni li huwa popolari f'ħafna ristoranti. Teriyaki hija teknika tat-tisjir Ġappuniża fejn it-tiġieġ jitfarrak jew grilled bi glaze stil teriyaki magħmul minn zalza tas-sojja, mirin u zokkor.

Għal din ir-riċetta Ġappuniża tat-tiġieġ Teriyaki, aħna ssimplifikajna l-proċess billi ħawwad it-tiġieġ f'zalza teriyaki li tikkaramelizza u toħloq barra kannella dehbi, iqarmeċ fuq it-tiġieġ, li huwa sempliċement addicting.

kif tevita keloids fuq titqib ta 'l-imnieħer

Nagħmlu Zalza Teriyaki (huwa faċli)

Biex tagħmel din ir-riċetta faċli Teriyaki Chicken stir fry, l-ewwel trid tagħmel iż-zalza tat-tiġieġ teriyaki. Nuża l-favorit tiegħi Riċetta Zalza Teriyaki , huwa daqshekk faċli u tieħu biss ftit minuti biex ttella 'din iz-zalza faċli, li tirdoppja bħala immarinat tat-tiġieġ teriyaki. Minn xiex hija Magħmula Zalza Teriyaki? Din iz-zalza faċli għandha ħelwa (zokkor ismar), mielaħ (zalza tas-sojja), u ħafna togħma (ġinġer/tewm).

Jekk int qasir fil-ħin, tista 'tissostitwixxi ma' zalza teriyaki ibbottiljata.

Kif Tagħmel Tiġieġ Teriyaki

1. Aqta’ t-tiġieġ f’biċċiet daqs bite u itfa’ z-zalza teriyaki.
2. Roxx il-biċċiet tat-tiġieġ miksija bid-dqiq u itfa’ biex iksi. Brown f'lottijiet fiż-żejt sakemm ikun kannella dehbi u msajjar.
3. Deglaze it-taġen bil-meraq tal-larinġ u obrox il-biċċiet kannella fuq il-qiegħ tat-taġen (dan huwa fejn it-togħma).
4. Erġa’ lura t-tiġieġ imsajjar kollu fil-skillet u itfa’ biż-zalza li jkun fadal. Żejjen u servi.

Aktar Takeout fid-Dar

• Casserole tat-Tiġieġ Teriyaki Moħmi – ikla kollha f'dixx wieħed
• Tiġieġ tat-Tewm tal-Għasel Slow Cooker – issettjaha u tinsa!
• Ħxejjex Faċli Ħawwad Fry – frisk
• Skewers Ażjatiċi taċ-Ċanga
• Tiġieġ Lo Mein – favorit tal-qarrej

siti ta 'dating għal żgħażagħ ta' 17-il sena

Jekk trid agħmel din l-ikla qabel iż-żmien , tista 'tqatta' t-tiġieġ tiegħek u taħżen f'kontenitur jew skutella bi zip bi ftit zalza teriyaki biex timmarina ftit. Dan se jsaħħaħ biss it-togħma tat-Tiġieġ Teriyaki tiegħek diġà tal-biża '.

U żgur ma taqbeżx il-meraq tal-larinġ meta tneħħi l-glażjar tat-taġen. Il-meraq tal-larinġ jgħin biex jikkumpensa ftit mill-ħlewwa ta 'spiss komuni fit-Tiġieġ Teriyaki u jgħin biex iħaxxen iz-zalza. Jirrilaxxa wkoll il-biċċiet kannella u karamelizzati kollha fuq il-qiegħ tat-taġen li biss jieħu z-zalza għal livell ieħor tal-biża.

X'għandu Iservi bit-Tiġieġ Teriyaki

Xi wħud mill-affarijiet favoriti tiegħi li nservi ma' din ir-riċetta tat-Tiġieġ Teriyaki huma:

• Ahhmazing Ross Butir tat-Tewm
• Faċli Ross abjad
• Malajr u sempliċi Ross tal-Pastard
• Fażola Ħadra Inkaljata
• Ross Moqli tal-Pastard

Ladarba tkun tgħallimt kif issajjar it-tiġieġ Teriyaki fid-dar, qatt ma terġa' tordna tieħu!

anniversarju tat-tieġ wara l-mewt tal-kwotazzjonijiet tal-konjuġi

Tiġieġ Teriyaki

Ingredjenti

• ▢1 ¼ tazza zalza teriyaki maqsuma
• ▢3 sider tat-tiġieġ bla għadam u bla ġilda maqtugħ f'biċċiet daqs gidma
• ▢½ tazza dqiq
• ▢½ kuċċarina melħ kosher
• ▢½ kuċċarina bżar
• ▢żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa
• ▢¼ tazza meraq tal-larinġ
• ▢basal aħdar u żerriegħa tal-ġulġlien garnish fakultattiv

Istruzzjonijiet

• Żid ¼ tazza zalza teriyaki u t-tiġieġ fi skutella. Toss għall-kisi.
• Ħawwad flimkien id-dqiq, il-melħ u l-bżar. Roxx it-tiġieġ bit-taħlita tad-dqiq u itfa’ biex iksi.
• Saħħan iż-żejt ġo wok jew skillet kbira fuq nar għoli.
• Żid it-tiġieġ fit-taġen f'lottijiet filwaqt li żgur li ma tiffolx it-taġen. Sajjar it-tiġieġ sakemm ikun kannella dehbi u iqarmeċ min-naħat kollha, bejn wieħed u ieħor 4-5 minuti. Ittrasferixxi għal platter u rrepeti bit-tiġieġ li jifdal.
• Ladarba t-tiġieġ kollu jkun imsajjar, żid il-meraq tal-larinġ fit-taġen u sajjar għal 1-2 minuti billi tobrox il-qiegħ tat-taġen b'kuċċarina tal-injam biex tirrilaxxa l-bits kannella.
• Erġa’ t-tiġieġ fit-taġen u żid iż-zalza teriyaki li fadal. Ħalli ż-zalza tagħli u mbagħad neħħi minn fuq in-nar.
• Fuq it-tiġieġ bil-basal aħdar u ż-żerriegħa tal-ġulġlien jekk mixtieq. Servi immedjatament.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit