Muffins tal-bajd tal-ħxejjex

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Il-muffins tal-bajd huma l-ikel ħafif perfett għal filgħodu impenjattiv jew għal ikel tajjeb għas-saħħa!





Taħlita sempliċi ta 'bajd u ħxejjex friski huma moħmija għall-perfezzjoni f'landa tal-muffins biex toħloq dawn il-muffins tal-kolazzjon faċli u portabbli!

Il-muffins tal-bajd huma mod tal-għaġeb biex tuża l-ħaxix li jkun fadal fil-friġġ tiegħek ukoll, tista 'żżid kważi kull ħaġa li tixtieq!



Veggie Egg Muffins fuq platt abjad

Il-bajd huwa l-kolazzjon tiegħi, niekolhom kważi kuljum. Huma fit-togħma, b'saħħithom u faċli biex isiru. Li tgawdihom moħmija f'laned tal-muffins huwa mod tajjeb ħafna biex tipprepara l-kolazzjon qabel iż-żmien.



Mhux biss huma tajbin għall-kolazzjon, huma jagħmlu l-ikla perfetta jew saħansitra snack wara nofsinhar!

kif tikteb ittra ta 'talba

Taf għal xiex aktar huma tajbin dawn il-muffins tal-bajd? Huma perfetti għal ommijiet okkupati... u ommijiet ġodda !

kif toħroġ id-demm miż-żraben

Din il-ġimgħa qed niċċelebraw lill-għeżież ħabib tiegħi Lindsay li blogs fuq Ħajja, Imħabba u Zokkor (u tagħmel l-aktar deżerti sabiħ ħafna) peress li waslet biex ikollha tewmin!



Aħna SO eċċitati għall-wasla ta ' guys żgħar tagħha ġodda li qed nitfghuha a baby shower virtwali !

Bajd nej u ħxejjex f'laned tal-muffins għal Muffins tal-bajd tal-Veggie-

Il-ħajja bħala omm ġdida hija okkupata... mhux biss ġismek huwa eżawrit fiżikament, jidher li int dejjem għaddej u nimmaġina aktar b'żewġ trabi!

Bejn l-eżawriment u sneaking f'mumenti biex snuggle l-gzuz żgħar ġodda, inxommu r-riħa ħelwa tat-trabi u naraw dawk l-uċuħ ċkejkna kif jorqdu (jew nittamaw li jorqdu), bħala omm ġdida huwa faċli li ninsew li nagħtu fjuwil lilna nfusna.

Dawn il-muffins tal-bajd scrambled huma ż-żieda perfetta għall-friġġ ta 'omm ġdid, iżommu għal jiem u jsaħħnu perfettament f'sekondi.

Huma tajbin għall-kolazzjon jew squished bejn muffin Ingliż għal pranzu sempliċi flimkien ma 'a insalata tal-ġenb meta t-tisjir mhux qed iseħħ... u afdani b'tarbija ġdida (jew tnejn) fl-irmunka, hemm iljieli meta t-tisjir mhux se jseħħ!

Muffins tal-bajd tal-ħxejjex f'laned tal-muffins

Fuq kollox, dawn il-muffins tal-bajd veggie huma delizzjużi u nutrittivi. Mgħobbija bil-proteina u l-ħxejjex, dawn se jżommok għaddej għal sigħat!

Peress li din hija baby shower, u aħna bloggers tal-ikel wara kollox, taf li jrid ikun hemm għażla ta' ikel mill-aqwa... jekk jogħġbok kun żgur li tieqaf u tiċċekkja l-goodies delizzjużi kollha hawn taħt biex tgħinna niċċelebraw iċ-ċkejken il-ġdid ta' Lindsay. trabi!

Ara x’qed iġib kulħadd għall-festa!

U għal din il-festa virtwali, qed inġib il-muffins tal-bajd favoriti tiegħi!

kif tnaddaf termos tal-kafè

Perfetta biex titqiegħed f'laned tal-muffin mini għal snacks għal baby shower u ovvjament perfetta biex timla l-friġġ ta 'kwalunkwe mama ġdida!

Żewġ Veggie Egg Muffins fuq platt

x'għandek tgħid meta xi ħadd jitlef kelb

Inżid il-ħxejjex favoriti tiegħi, u niżgura li nsajjarhom biex iqarmeċ u (u nħalluhom jirrilaxxaw kwalunkwe meraq qabel ma nżidu mat-taħlita tal-bajd).

Cheddar u ftit parmesan huma ż-żidiet favoriti tiegħi iżda kif tissuspetta, kważi kull ġobon jaħdem perfettament f'dawn!

Dawn huma mod tajjeb ħafna biex isservi bajd lil folla maġenb Ikkopja Cat Cracker Barrel Hashbrown Casserole jew anke bil-Patata Inkaljata favorita tagħna.

Kemm tista' żżomm il-muffins tal-bajd?

Muffins tal-bajd veggie se jdumu madwar 5 ijiem fil-friġġ, ftit inqas jekk tiddeċiedi li żżid iz-zalzett.

Jekk qed tippjana li żżommhom itwal, dawn jistgħu jiġu ffriżati faċilment u jissaħħnu mill-ġdid mill-iffriżati!

Inħobb nagħmel lott kbir ta’ muffins tal-bajd u niffriżahom għal kolazzjon faċli waqt li nkun okkupat noħroġ mill-bieb!

kif tittratta ma ’ġenituri reliġjużi żżejjed

Kif issaħħan mill-ġdid il-muffins tal-bajd?

Biex issaħħan mill-ġdid il-muffins tal-bajd, jien sempliċiment inpoġġihom fil-microwave, imma tista 'wkoll issaħħanhom mill-ġdid fil-forn jekk ma jkollokx microwave handy.

Fil-microwave, poġġihom fuq platt u microwave għal madwar 30 sekondi (imkessaħ), jew għal 45-60 sekonda minn iffriżat. Jistgħu jirrilaxxaw ftit likwidu, dan huwa normali.

Il-microwave jistgħu jvarjaw u għalhekk jista’ jkollok bżonn taġġusta ftit il-ħin tat-tisjir.

Veggie Egg Muffins fuq platt abjad 4.95minn35Reviżjoni tal-votiRiċetta

Muffins tal-bajd tal-ħxejjex

Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Sajjar22 minuti Ħin Totali32 minuti Porzjonijiet12 muffins Awtur Holly Nilsson Veggie Egg Muffins huma taħlita sempliċi ta 'bajd u veggies friski li huma moħmija għall-perfezzjoni f'landa muffin biex joħolqu muffins tal-kolazzjon faċli u portabbli!

Ingredjenti

  • 3 tazzi ħaxix imħallat brokkoli, faqqiegħ, bżar, spinaċi eċċ
  • waħda kuċċarina żejt
  • 12 bajd kbir
  • ¼ tazza ħalib
  • ½ kuċċarina bżar iswed u melħ għat-togħma
  • ½ kuċċarina trab tal-mustarda niexef
  • 3 imgħaref basla ikkapuljat
  • waħda tazza ġobon cheddar
  • ¼ tazza ġobon parmesan

Istruzzjonijiet

  • Saħħan il-forn għal 350°F.
  • Qatta' l-ħaxix u sajjar f'kuċċarina żejt sakemm jitneħħa likwidu iqarmeċ delikat jew żejjed. Kessaħ.
  • Roxx landa tal-muffins tajjeb ħafna bl-isprej tat-tisjir.
  • Aqsam il-ħaxix, il-basla u l-ġobon fuq 12-il bir.
  • Fi skutella kbira għaqqad il-bajd, il-ħalib u l-ħwawar. Ħallat sew.
  • Ferra l-bajd indaqs fuq kull bir. Aħmi 22-25 minuta jew sakemm issettjat.
  • Neħħi mit-tazzi u servi sħun jew ħalli jiksaħ kompletament u friġġ/iffriża.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:144,Karboidrati:7g,Proteina:10g,Xaħam:8g,Xaħam saturat:3g,Kolesterol:175mg,Sodju:274mg,Potassju:177mg,Fibra:waħdag,Vitamina A:2670IU,Vitamina Ċ:5mg,Kalċju:135mg,Ħadid:1.3mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsKolazzjon

Kalkulatur Tal-Kaloriji