Fajitas Grilled Steak

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Dawn Fajitas Grilled Steak huma ikla tas-sajf Delicious magħmula faċli fuq il-barbecue. Flank steak huwa immarinat fi zalza fajita savory u servut ma 'bżar sautéed u basal fi tortillas rotob.





Frisk, faċli u delizzjuż, dawn il-fajitas tal-steak tal-ġenb huma pranzu divertenti f'kull żmien tas-sena!

Ritratt minn fuq ta’ steak mhux maqtugħ imdawwar b’tagħmir tal-fajita



Din il-kariga hija sponsorjata minn Mirum, l-opinjonijiet kollha espressi huma tiegħi.

Steak Fajitas huma riċetta kbira biex titma 'folla u mgħobbija bit-togħma! Huma faċli biex jagħmlu u divertenti biex jaqsmu ma 'kollezzjoni ta' toppers favoriti tagħna bħal Salsa homemade , jalapenos imqatta' u ġobon!



Bħal ħafna minnkom, jien ossessjonat bl-ikel pikkanti inkluż toppers għall-fajitas (litteralment stajt niekol Ġobon Dip mill-barmil mimli). Sfortunatament, flimkien ma 'ikel pikkanti (u xiwi tas-sajf) jiġi ħruq ta' stonku. Ebda gost għal ħadd. Jien mhux waħdi; Omeprazole ODT ikkummissjona l-istħarriġ Prevent the Summer Burn ta '1,029 Amerikani li jbatu minn ħruq ta' stonku u sab li 42 fil-mija jikkategorizzaw is-sajf bħala l-agħar żmien għal ħruq ta 'stonku (u aktar minn nofs dawk li jbatu jsostnu li l-barbecues fil-beraħ jaggravaw il-ħruq ta' stonku).

Shot overhead ta 'pakkett ta' reducer ta 'aċidu Omeprazole imdawwar b'tagħmir ta' steak fajita

Nista' nassigurakom li ma nħallix ħruq ta' stonku jwaqqafni milli nipprattika l-favoriti tiegħi tas-sajf (bħal festini tal-patio mimlija bil- kustilji tal-barbecue u naturalment steak fajitas)!



eżempju ta 'ittra ta' rakkomandazzjoni għal boroż ta 'studju

Dejjem kellem lit-tabib tiegħek jew professjonist liċenzjat qabel tieħu medikazzjoni ġdida.

Aħna dejjem għaddejjin f'dan iż-żmien tas-sena. Għalija, l-aqwa parti tas-sajf hija l-ħin li nqatta’ nagħmel BBQs mal-ħbieb u l-ġirien tagħna (u nixorbu mojitos fuq il-gverta). Bħal 1/3 ta’ dawk li jbatu, insib li l-ħruq ta’ stonku jista’ jżommni milli ngawdi l-favoriti tas-sajf (kemm ikel kif ukoll attivitajiet)! Li tkun proattiva u tieħu Omeprazole Pilloli li jiddiżintegraw mill-ħalq (imsejjaħ ukoll ODT) kuljum jgħin biex iżomm il-ħruq ta 'stonku fil-bajja.

ODT jista 'jipprovdi eżenzjoni affordabbli lil dawk minna li jbatu minn ħruq ta' stonku jumejn jew aktar/ġimgħa, u tista 'taqbadha minn Walmart (jew bejjiegħa bl-imnut oħra) waqt li tkun qed taqbad il-merċa tiegħek! Sib Omeprazole ODT għand bejjiegħ bl-imnut qrib tiegħek. Jekk int bħali, mhux dejjem faċli li tiftakar li tieħu l-medikazzjoni fil-ħin. Li jkolli pilloli li jistgħu jinħallu faċilment fuq l-ilsien ifisser li nista 'nżomm stash fil-portmoni tiegħi u b'mod diskret nieħuhom f'kull ħin u f'kull post (mingħajr ilma). Perfetta għal xi ħadd bħali li jkun għaddej il-ħin kollu!

L-eżenzjoni tista 'tiġi fl-inqas 24 siegħa. (Jista 'jieħu sa 1-4 ijiem għal effett sħiħ u mhux għal serħan immedjat). Huma tant konvenjenti, sempliċement poġġi l-pillola bit-togħma tal-frawli fuq ilsienek u ħalliha tinħall (huma l-istess daqs żgħir muri fuq il-kaxxa). Li tkun kapaċi nieħu medikazzjoni għall-ħruq ta 'stonku faċilment u b'mod diskret tagħmel is-sjuf aktar faċli u definittivament aktar pjaċevoli... u tippermettili nieħu l-ikel favorit tiegħi tas-sajf bħal dawn il-fajitas steak!

Uża Omeprazole ODT kif ordnat għal 14-il jum biex tikkura ħruq ta 'stonku frekwenti. Tiħux għal aktar minn 14-il jum jew aktar spiss minn kull 4 xhur sakemm ma jkunx ordnat minn tabib.

Kaxxa Omeprazole bi steak għal fajitas u veggies madwar

L-Aħjar Steak Għal Fajitas

Is-steak li nużaw għall-fajitas taċ-ċanga ġeneralment ikun flank steak jew skirt steak. Inħobb is-steak tad-dublett, madankollu l-maħżen tagħna mhux dejjem ikolluha għalhekk nuża b'mod aktar komuni steak tal-ġenb.

qattus jorqod fil-kaxxa tal-mifrex mewt

Fajita Marinade

Iċ-ċavetta biex isiru l-aqwa fajitas hija li tħalli ħin biex iċ-ċanga timmarina. Mhux biss iżid it-togħma, iżda l-aċidità tal-meraq tal-ġir tista 'tgħin biex tkisser il-proteini fl-steak, li tirriżulta f'laħam tal-fajita tender. Aħna jimmarinaw mill-inqas 4 sigħat jew sa 8 sigħat.

Jekk qed tuża qatgħa taċ-ċanga aktar tenera (bħal ribeye) trid tnaqqas il-ħin tal-immarinar tiegħek għal madwar 30 minuta.

tipprepara steak għall-fajitas

Kif Tagħmel Steak Fajitas

Biex tagħmel dawn il-fajitas steak:

    Immarinat:Immarina l-steak tal-ġenb fl-ingredjenti tal-immarinar tal-fajita għal 4-8 sigħat. Grill:Grill steak għal medju rari (135-140 ° F) jew għat-temperatura mixtieqa. Ftakar ħalli l-isteak tistrieħ mill-inqas 10 minuti qabel tqatta’ biex iżżommha mmerraq żejjed (filwaqt li issajjar il-bżar/basal). Qabża 'l fuq:Qalli l-basal għal ftit minuti fuq nar medju. Żid il-bżar u l-ħwawar, imbagħad sali 3-5 minuti oħra jew sakemm ikunu derbi iqarmeċ

Ladarba mistrieħa, huwa importanti li aqta 'l-steak tal-ġenb madwar il-qamħ . Se tara d-direzzjoni tal-fibri twal għaddejjin 'l isfel mill-steak, trid tkun żgur li taqta' tul il-fibri biex tiżgura laħam delikat.

Overhead shot ta’ steak imqatta’ mdawwar bil-basal u l-bżar

libsa tat-tieġ sempliċi għat-tieni tieġ

Uċuħ Għal Fajitas Steak

Meta nagħmlu steak fajitas, noħorġu firxa ta 'uċuħ biex igawdu u nħallu lil kulħadd jilbeshom kif jħobb! Poġġi l-flieli tal-isteak u mgħarfa bżar u basal fi tortillas rotob u fuqhom bit-toppings mixtieq: .

Aktar Riċetti Tħobb

Ritratt minn fuq ta’ steak mhux maqtugħ imdawwar b’tagħmir tal-fajita 5minn6Reviżjoni tal-votiRiċetta

Fajitas Grilled Steak

Ħin ta' Preparazzjoniħmistax minuti Ħin Sajjarħmistax minuti Ħin tal-immarinar4 sigħat Ħin Totali4 sigħat 30 minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Flieli ta’ steak offerti huma immarinati fi zalza fajita savory u servuti b’bżar satueed u basal f’tortillas rotob.

Ingredjenti

Ċanga

  • 1 ½ liri steak tal-ġenb jew steak tad-dublett
  • ¼ tazza meraq tal-ġir frisk
  • ¼ tazza żejt veġetali
  • waħda kuċċarina kemmun
  • żewġ kuċċarini trab taċ-chili
  • ½ kuċċarina oregano
  • waħda tablespoon Zalza Worcestershire
  • ½ kuċċarina melħ u bżar
  • żewġ imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat

Ħxejjex

  • waħda basla bajda imqatta’
  • waħda bżar aħdar miżrugħa u mqatta'
  • waħda bżar aħmar miżrugħa u mqatta'
  • żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa
  • ½ kuċċarina kemmun
  • melħ u bżar għat-togħma

Għal Notifika

  • 8 tortillas tad-dqiq 8'
  • toppings kif mixtieq

Istruzzjonijiet

  • Għaqqad iċ-ċanga, meraq tal-ġir, żejt taż-żebbuġa, kemmun, trab taċ-chili, oregano, zalza Worcestershire, tewm, melħ u bżar għat-togħma. Immarinat mill-inqas 4 sigħat jew matul il-lejl.
  • Saħħan minn qabel il-grill għal nar medju-għoli. Grill is-steak 7-9 minuti. Aqleb u sajjar 5-7 minuti oħra jew biex tilħaq il-preparazzjoni mixtieqa. Serħ 10 minuti qabel it-tqattigħ.
  • Idlek il-basal u l-bżar biż-żejt taż-żebbuġa u ħawwad bil-melħ, bżar u kemmun.
  • Saħħan 2 imgħaref żejt taż-żebbuġa f’taġen u żid il-basal. Sajjar 3-4 minuti. Żid il-bżar imqatta' u sajjar u 3-5 minuti addizzjonali jew sakemm iqarmeċ delikat.
  • Slice steak madwar il-qamħ. Imla tortillas msaħħna bi steak, bżar u toppings mixtieqa.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:512,Karboidrati:39g,Proteina:42g,Xaħam:19g,Xaħam saturat:5g,Kolesterol:102mg,Sodju:839mg,Potassju:887mg,Fibra:3g,Zokkor:6g,Vitamina A:1040IU,Vitamina Ċ:69.1mg,Kalċju:122mg,Ħadid:5.7mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsĊanga, Pranzu, Platt Prinċipali IkelAmerikana, Messikana, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Il-kontenut u r-ritratti huma protetti mid-drittijiet tal-awtur. Il-qsim ta’ din ir-riċetta huwa kemm inkoraġġit kif ukoll apprezzat. L-ikkuppjar u/jew it-twaħħil tar-riċetti sħaħ fuq kwalunkwe midja soċjali huwa strettament ipprojbit. .

It-teħid ta' Omeprazole ODT huwa sempliċi, doża waħda kull 24 siegħa għal 14-il jum. Tieħux Omeprazole Pilloli li jiddiżintegraw Orali għal aktar minn 14-il jum u ma taqbiżx aktar minn kull erba' xhur sakemm ma jkunx ordnat biex tagħmel dan mit-Tabib tiegħek.

Ninsab eċċitati li ssieħeb ma' Mirum biex inġibulkom din ir-riċetta li ssaħħan iż-żaqq. Filwaqt li ġejt kumpensat għal din il-kariga, il-ħsibijiet u l-opinjonijiet kollha huma tiegħi. Il-ħidma ma' ditti kbar li nħobb ippermettili nibqa' nġibilkom ir-riċetti kbar li tħobb! Steak fajita ingredjenti fuq bord tal-injam

Kalkulatur Tal-Kaloriji