Soppa tat-Tiġieġ tal-lumi

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Soppa tat-Tiġieġ hija l-ikla perfetta kull ħin tal-ġurnata s-sena kollha! Din is-Soppa tat-Tiġieġ tal-Lumi se ssaħħanek minn ġewwa, speċjalment matul dan it-temp tax-xitwa. Cozy fuq sa skutella kbira ta 't!





Hemm raġuni li soppa tat-tiġieġ noodle huwa l-ikel tal-kumdità universali... XOGĦOL biss! Mgħarfa waħda minn dik ir-riċetta familjari tas-soppa savory u int trasportat lura għat-tfulija.

Skutelli ta 'soppa tat-tiġieġ tal-lumi Grieg



Soppa tat-Tiġieġ għar-Ruħ

Dan ma jidhirx biss qisu ikel ta 'kumdità pur?

Inħobb inservi sopop delizzjużi u qalb bħalhom Soppa tal-Ħxejjex, Soppa tal-Għadam tal-Perżut , u din is-Soppa faċli tat-Tiġieġ Orzo! Din mhix soppa tat-tiġieġ ordinarja għalkemm, tiġi bi ftit twist! Din is-soppa tal-orzo tat-tiġieġ tal-lumi għandha ħafna ħxejjex aromatiċi friski bħal klin u oregano, tuża għaġin orzo, u għandha għafsa ta 'meraq tal-lumi qawwi.



Kif tagħmel is-soppa tat-tiġieġ tal-lumi?

Din is-soppa tista’ ssir f’madwar 30 minuta fuq il-fuklar. U tista 'anki tqaxxar dak iż-żmien billi tuża tiġieġ imsajjar minn qabel. Aħna nħobbu nagħmlu din is-soppa aktar malajr biha tiġieġ rotisserie fdal ukoll! Il-passi biex tagħmel is-soppa tat-tiġieġ faċli huma:

  1. Sajjar it-tiġieġ u warrab
  2. Sajjar il-ħaxix
  3. Żid il-brodu u ħallih jagħli
  4. Qabta tiġieġ
  5. Żid orzo, tiġieġ u ħxejjex aromatiċi mal-brodu

Huwa daqshekk sempliċi!

Sajjar Orzo Qabel Żid mas-Soppa?

Le, issajjar eżatt fis-soppa hekk kif ttektek, u għalhekk m'hemmx għalfejn tħammeġ borma oħra! Jien kollu dwar riċetti li jużaw inqas platti.



Kuċċarina tas-soppa Griega tat-tiġieġ tal-lumi

Jistgħu Jintużaw Forom Oħra tal-Għaġin? Xi ngħidu dwar ir-ross?

Assolutament! Is-soppa tat-tiġieġ tista’ ssir faċilment b’kull tip ta’ għaġin u din is-soppa tal-lumi ta’ ispirazzjoni Griega mhijiex eċċezzjoni. Kwalunkwe qatgħa qasira tal-għaġin se taħdem, ħalli ttektek sakemm l-għaġin ikun al dente.

Ir-ross se jaħdem tajjeb biex jagħmel riċetta tas-soppa tar-ross tal-lumi tat-tiġieġ, iżda żomm f'moħħok li tipi differenti ta 'ross għandhom ħinijiet ta' tisjir differenti. Ir-ross abjad għandu jkun tender f'madwar 12-15-il minuta, agħmel biss test tat-togħma biex tiżgura.

Borma Griega Soppa tat-Tiġieġ tal-Lumi

Allura d-darba li jmiss ikollok effetti tax-xenqa għal ikel klassiku ta’ kumdità, ipprova din ir-riċetta Delicious Soppa tat-Tiġieġ! Il-ħaġa favorita tagħna li jkollna flimkien mas-soppa tat-tiġieġ hija oerhört faċli tiegħi Nru Knead Ħobż Artiġjanali !

Iktar Sopop Delicious x'Ipprova!

Skutelli ta 'soppa tat-tiġieġ tal-lumi Grieg 5minn22Reviżjoni tal-votiRiċetta

Soppa tat-Tiġieġ tal-lumi

Ħin ta' Preparazzjoni7 minuti Ħin Sajjar25 minuti Ħin Totali32 minuti Porzjonijiet6 porzjonijiet AwturAmanda Batcher Tfaraġ u ħafifa, din is-Soppa tat-Tiġieġ tal-Lumi hija lesta f'madwar 30 minuta!

Ingredjenti

  • waħda tablespoon żejt taż-żebbuġa
  • żewġ imgħaref butir bla melħ maqsuma
  • żewġ sider tat-tiġieġ bla għadam bla ġilda, mirqum mix-xaħam
  • ½ kuċċarina melħ kosher
  • ¼ kuċċarina bżar iswed
  • waħda medju basla isfar imqatta’
  • żewġ medju karrotti imqaxxar u mqatta' dadi
  • waħda kbar zokk tal-karfus imqatta’
  • 4 imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat
  • ½ kuċċarina sagħtar imnixxef
  • 4 tazzi brodu tat-tiġieġ sodju mnaqqas
  • 1 ½ tazzi ilma
  • waħda tazza għaġin tax-xgħir imnixxef mhux imsajjar
  • waħda weraq tar-rand
  • waħda friegħa klin frisk
  • waħda friegħa oregano frisk
  • meraq ta '1 lumi
  • żewġ kuċċarini tursin frisk ikkapuljat

Istruzzjonijiet

  • Żid żejt taż-żebbuġa u 1 tablespoon butir f'forn kbir Olandiż jew stockpot u saħħan fuq sħana medja. Ħżin isdra tat-tiġieġ fuq iż-żewġ naħat bil-melħ u l-bżar. Żid it-tiġieġ fil-forn Olandiż u sajjar 3-4 minuti kull naħa, sakemm ikun kannella dehbi u msajjar. Warrab it-tiġieġ fuq platt.
  • Żid il-butir li jifdal fil-forn Olandiż, imbagħad żid il-basla, il-karrotti, il-karfus u t-tewm. Sajjar, ħawwad spiss, sakemm artab, madwar 3 minuti. Ħawwad sagħtar imnixxef.
  • Ferra l-brodu tat-tiġieġ u l-ilma, uża mgħarfa tal-injam biex tobrox xi bits imsewrin fil-qiegħ tal-forn Olandiż. Ħallih jagħli.
  • Waqt li s-soppa tkun togħlija, qatgħet it-tiġieġ billi tuża żewġ frieket. Ladarba s-soppa tkun tibda tagħli, ħawwad tiġieġ imqatta’, orzo, weraq tar-rand u żid friegħ ta’ klin u oregano. Naqqas in-nar u ħalliha ttektek 10-12-il minuta, sakemm l-orzo jkun sar.
  • Neħħi u armi l-weraq tar-rand u l-friegħi tar-klin/oregano. Ħawwad il-meraq tal-lumi u t-tursin frisk. Duqu u aġġusta l-ħwawar jekk meħtieġ.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Isservi:1.5tazzi,Kaloriji:217,Karboidrati:24g,Proteina:12g,Xaħam:7g,Xaħam saturat:3g,Kolesterol:3. 4mg,Sodju:831mg,Potassju:420mg,Fibra:waħdag,Zokkor:żewġg,Vitamina A:3525IU,Vitamina Ċ:14.6mg,Kalċju:38mg,Ħadid:1.1mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

kif tagħmel filtru tal-ilma magħmul id-dar
KorsMain Course, Soppa

Kalkulatur Tal-Kaloriji