Insalata Krema tal-Għaġin tal-Ħjar

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

L-insalata tal-għaġin tal-ħjar krema tieħu l-insalata favorita tiegħi tal-ħjar tas-sajf u tibdilha f'ikla delizzjuża. Mgħobbija b'għaġin tendre, ħjar mmerraq iqarmeċ, xibt frisk u basla bajda ħelwa, dan id-dixx se jkun is-suċċess ta 'kull potluck!





closeup ta 'Insalata Krema tal-Għaġin Ħjar fi dixx li jservi

rwol ta ’missier fil-familja



Ir-riċetta tgħaqqad tnejn mill-platti tal-ġenb tas-sajf favoriti tiegħi. Insalata Krema tal-Ħjar jiltaqa 'ma' insalata tal-għaġin f'din in-naħa tal-għaġeb għal staple ġdid perfettament iġjeniċi tas-sajf! Inħobb insalata tal-għaġin tajba, mhux biss huma faċli biex isiru iżda ġeneralment jistgħu jiġu ppreparati ħafna qabel iż-żmien li jagħmluhom il-platt potluck perfett!
Insalata Krema tal-Għaġin tal-Ħjar fuq platt tal-insalata

Ħjar iqarmeċ frisk fi zalza sempliċi u krema mgħobbija bix-xibt mill-ġnien jitfa 'l-għaġin favorit tiegħek. Il-dressing f'din l-insalata m'għandux ħafna ingredjenti, iżda dak huwa verament is-sbuħija ta 'din ir-riċetta!



Jekk għandek aċċess għal xibt frisk, verament tagħmel differenza kbira f'din l-insalata. Għal twist kbir tista 'wkoll iżżid ftit tadam imqatta' jew tadam taċ-ċirasa mqatta' bin-nofs jew għafsa ta' meraq tal-lumi.

Insalata Krema tal-Għaġin tal-Ħjar fi skutella li sservi

kif tagħmel xemgħat minn xemgħat qodma

Filwaqt li mhux meħtieġ, it-tixrib tal-basal f'ilma kiesaħ għal ftit minuti jieħu ftit ftit gidma minnhom. Meta tixtri basla bajda għal din ir-riċetta, trid tkun ċert li qed tieħu l-basla bajda b'qoxra bajda tal-karta (mhux il-qoxra tal-karta safra). Il-basal abjad huwa ħafna aktar ħafif u ħelu u mhux se jegħleb l-ingredjenti l-oħra f'din ir-riċetta.



Jekk possibbli ipprova itfa' dan mill-inqas siegħa qabel isservi biex it-togħmiet jitħalltu.

Skutella beige ta' insalata tal-għaġin tal-ħjar 4.94minn66Reviżjoni tal-votiRiċetta

Insalata Krema tal-Għaġin tal-Ħjar

Ħin ta' Preparazzjoni14 minuti Ħin Totali14 minuti Porzjonijiet8 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson L-insalata tal-għaġin tal-ħjar krema tieħu l-insalata favorita tiegħi tal-ħjar tas-sajf u tibdilha f'ikla delizzjuża. Mgħobbija b'għaġin tendre, ħjar mmerraq iqarmeċ, xibt frisk u basla bajda ħelwa, dan id-dixx se jkun is-suċċess ta 'kull potluck!

Ingredjenti

  • waħda ħjar Ingliż twil
  • ½ lira għaġin ta’ daqs medju bħal penne jew rotini
  • ½ basla bajda ħelwa

Dressing

  • ½ tazza krema qarsa
  • ½ tazza mayonnaise
  • waħda kuċċarina zokkor
  • ½ kuċċarina melħ
  • żewġ imgħaref xibt frisk
  • żewġ imgħaref ħall abjad
  • bżar għat-togħma

Istruzzjonijiet

  • Għaqqad l-ingredjenti kollha tal-ilbies fi skutella żgħira u ħawwad sew. Imwarrab.
  • Qatta’ l-basla rqiqa u poġġi fi skutella ilma kiesaħ. (ara n-nota)
  • Sajjar l-għaġin al dente skont id-direzzjonijiet tal-pakkett. Mexxi taħt ilma kiesaħ biex tieqaf it-tisjir.
  • Aqta’ l-ħjar bin-nofs tul u neħħi ż-żerriegħa bl-użu ta’ mgħarfa. Porzjon fi flieli rqaq.
  • Itfa l-ingredjenti kollha fi skutella kbira. Ħalli toqgħod mill-inqas 40 minuta qabel ma sservi.

Noti tar-riċetta

It-tixrib tal-basal f'ilma kiesaħ huwa fakultattiv iżda jieħu ftit mill-'gidma' mill-basla.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:178,Karboidrati:ħdaxg,Proteina:żewġg,Xaħam:13g,Xaħam saturat:3g,Kolesterol:13mg,Sodju:247mg,Potassju:97mg,Zokkor:żewġg,Vitamina A:145IU,Vitamina Ċ:1.7mg,Kalċju:25mg,Ħadid:0.5mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsInsalata

Kalkulatur Tal-Kaloriji