Asparagu Inkaljat Forn huwa l-ġenb perfett biex jakkumpanja kull ikla. Il-lanez tal-ispraġ offerti huma sempliċiment imwarrba biż-żejt taż-żebbuġa u l-ħwawar u msajra fil-forn. Huma jikkaramellalizzaw sabiħ waqt ix-xiwi u jżidu saff ieħor ta 'togħma.
Dan il-platt tal-ġenb kemm jidher kif ukoll għandu togħma eleganti iżda huwa faċli li jsir u jista’ jiġi ppreparat sew qabel iż-żmien.
Aħna nħobbu asparagu imgeżwer bejken għall-vaganzi jew pranzu tal-Ħadd flimkien ma copycat perżut moħmi iżda din ir-riċetta faċli tal-ispraġ inkaljat fil-forn hija waħda li ssibu fuq il-mejda tal-pranzu tiegħi s-sena kollha! Hija tant sempliċi biex tipprepara u teħtieġ biss ftit ingredjenti u s-sempliċità verament tippermetti li t-togħma tal-ispraġ tiddi.
Asparagu Prep
Biex Ipprepara Asparagu Inħobb nuża kemm jista' jkun iz-zokk li jittiekel. Għandhom tarf ta 'l-injam u jekk taqbad kull tarf ta' l-ispraġ u tgħawweġ, jaqtagħlu fejn tispiċċa l-parti ta 'l-injam u tħallik b'ponta ta' l-ispraġ offerta.
Agħtiha laħlaħ malajr u ħalliha tinxef qabel it-tisjir. L-ilma miżjud se jġiegħel li jkun fwar minflok mixwi.
Kif Ixwi Asparagu
Inkaljar huwa biss wieħed mill-ħafna modi kif issajjar l-ispraġ . Eżatt bħal asparagu grilled , ftit li xejn huwa involut xogħol ta 'preparazzjoni biex isir dan il-platt tal-ġenb faċli.
- Saħħan il-forn għal temperatura għolja.
- Poġġi zkuk tal-ispraġ fuq taġen u drixx biż-żejt taż-żebbuġa, melħ u bżar. Ħawwad ftit it-taġen biex tiksi l-ispraġ.
- Ixwi sal-offerta.
Neħħi, roxx bit-toppings favoriti tiegħek u servi.
Kemm Idum Ixwi Asparagu
Meta tagħmel asparagu inkaljat - jew Brokkoli Inkaljat (jew kwalunkwe ħaxix inkaljat għal dik il-kwistjoni) - agħmel dan f'forn sħun ta 'bejn 400 sa 450 grad. Ftakar, il-punt kollu tal-inkaljar huwa li tikkaramellalizza l-barra filwaqt li żżomm il-ħxejjex perfettament offerti iqarmeċ.
Il-lanez tal-ispraġ huma pjuttost delikati, għalhekk ser jinkaljaw malajr f'forn jaħraq. Jistgħu jvarjaw minn lanez irqaq (id-dijametru ta 'lapes) għal lanez ħoxnin (id-dijametru ta' zunnarija żgħira) u għalhekk il-ħin jista 'jvarja.
Dejjem nipprova nixtri lanez eħxen għall-inkaljar sabiex ma jsajrux iżżejjed.
- ikkapuljat tewm salteed fil-butir imsejjaħ
- pacans imqatta jew ġewż tal-arżnu salteed fil-butir
- lemony Olandiż zalza jew bernaise sauce
- għafsa ta lumi jew qoxra
- Servi bħala side dish ma Sider tat-Tiġieġ Moħmi jew Torta tat-tiġieġ .
- L-ispraġ jgħaqqad tajjeb ħafna mar-reċetti tas-salamun. Salamun moħmi bil-qoxra tal-ħaxix , grilled, moħmija jew broiled.
- Il-fdal jista’ jiġi servut imkessaħ bħala snack, miżjud ma’ Appetizer għall-insalata tal-għaġin jew platt antipasto.
- Żid l-ispraġ li jibqa' ma' tiegħek riċetta favorita insalata jew saħansitra għal stir fry.
- ▢waħda mazz asparagu mirqum
- ▢żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa
- ▢waħda sinna tal-qronfol tewm ikkapuljat
- ▢melħ u bżar għat-togħma
- ▢żewġ imgħaref arżnu mixwi fakultattiv
- ▢waħda kuċċarina qoxra tal-lumi fakultattiv
- ▢żewġ imgħaref ġobon parmesan maħkuk, fakultattiv
- Saħħan il-forn għal 425°F.
- Aħsel l-ispraġ u aqta’ zkuk ta’ l-injam.
- Poġġi l-ispraġ fuq taġen u itfa’ biż-żejt taż-żebbuġa, it-tewm u l-melħ u l-bżar.
- Ixwi 8-10 minuti jew biss sakemm iqarmeċ offerta.
- Top b'uċuħ mixtieqa
Toppings għal Asparagu Inkaljat
Hemm ħafna modi oħra kif tista' tgħolli din ir-riċetta tal-ispraġ inkaljat fil-forn biex tieħu tgawdija massima mill-istaġun qasir wisq tagħha. Tista 'tgħaqqad il-lanez inkaljati b'tant għażliet delizzjużi:
X'Għandek Iservi l-Ispraġ
5minn8Reviżjoni tal-votiRiċetta Asparagu Inkaljat Easy Forn
Ħin ta' Preparazzjoni5 minuti Ħin Sajjar8 minuti Ħin Totali13 minuti Porzjonijiet4 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Lanez tal-ispraġ inkaljat offerti karamelizzati fil-forn.Ingredjenti
Istruzzjonijiet
Noti tar-riċetta
L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni ma tinkludix toppings fakultattivi.Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Kaloriji:95,Karboidrati:4g,Proteina:3g,Xaħam:7g,Xaħam saturat:waħdag,Kolesterol:waħdamg,Sodju:42mg,Potassju:227mg,Fibra:żewġg,Zokkor:żewġg,Vitamina A:870IU,Vitamina Ċ:7.2mg,Kalċju:57mg,Ħadid:2.4mg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsSide Dish
