Riċetta Fave Guacamole tagħna (faċli)

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Ir-riċetta Fave Guacamole tagħna hija waħda li hija sempliċi u mgħobbija b'ingredjenti friski! Avokado misjur krema mgħaffġa bil-ġir zest, cilantro, basla u niskata melħ.





Il-dipper perfett għal L-AĦJAR Nachos mgħobbija , dan id-dip guacamole jieħu ftit minuti biex jipprepara li jagħmilha l-ikla ħafifa perfetta.

Guacamole homemade fi skutella bl-avokado u cilantro



Guacamole awtentiku

Meta nżur il-Messiku, ngħix u nifs il-guac (u Pico de Gallo ). Ingredjenti misjuba f'riċetta klassika tal-guacamole huma avokado frisk, meraq tal-ġir, melħ u ġeneralment basla/cilantro. Fil-Messiku, dejjem ikollna ftit tadam fil-guacamole tagħna wkoll. Il-ħaġa kbira dwar din id-dip hija li tista 'tvarja l-ingredjenti kif trid! Żid tewm żejjed, ħwawar, żid bżar inkaljat jew qamħ.

Kif tagħmel Guacamole

Din hija l-aqwa riċetta tal-guacamole għax hija delikata u tinġabar f'daqqa. Hawn kulma tagħmel:



    HU QAL:Qatta fin ftit basla ħamra u kapuljat il-bżar jalapeno (neħħi ż-żerriegħa għal inqas sħana, ħalli żrieragħ/membrana għal aktar sħana). ŻERRIEGĦA:Żerriegħa u aqta’ t-tadam. Tneħħi ż-żrieragħ u l-polpa u uża biss il-laħam, dan jipprevjeni l-guacamole milli jkun idemmgħu wisq. QAXXRA:Qaxxar u maxx l-avokado mal-meraq tal-ġir sakemm ikun lixx. Il-meraq tal-ġir iżomm il-guacamole milli jsir kannella. ĦALLAT:Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien, staġun biex togħma u gawdi!

Mashing avokado għal guacamole homemade

Kemm idum il-guacamole?

Guacamole huwa platt li verament għandu jiġi servut frisk biex jiġi apprezzat. Eżatt bħat-tuffieħ u l-patata nej, l-avokado jibda jsir kannella pjuttost malajr wara li jinqatgħu, minħabba enzima li tippromwovi l-ossidazzjoni. Dan it-telf tal-kulur ma jfissirx li huwa mħassra, iżda jista 'jkun unappetizing!

Il-meraq tal-ġir f'din ir-riċetta faċli tal-guacamole jgħin biex inaqqas dak il-proċess. Se żżomm fil-friġġ 1-2 ijiem. Jekk il-wiċċ isir kannella, wara mhux aktar minn ftit jiem, tista 'tipprova tobrox. Is-saff aħdar ta 'taħt huwa perfettament fin.



Is-sigriet biex iżżomm il-guac tiegħek aħdar u frisk fil-friġġ huwa li tevita li l-arja tolqot il-wiċċ. Kontenituri tal-plastik – anki dawk b’siġilli stretti – mhumiex biżżejjed. Inħobb nagħfas biċċa wrap tal-plastik li jwaħħal fuq il-wiċċ u 'l fuq mill-ġnub tal-iskutella biex noħloq siġill mitbuq.

Guacamole homemade b'kutra Messikana

Kif tiffriża Guacamole

Tista' tiffriża l-guacamole? Iva, tista' (min kien jaf?) Imma għandi nammetti, l-aħjar togħma friska. L-iffriżar tal-guacamole jista’ jbiddel xi ftit it-togħma/konsistenza iżda huwa tajjeb ħafna għal riċetti bħal 7 Saff Dip .

Jekk qed tiffriża l-guac, aqbeż il-basla, it-tadam, eċċ. Il-ħxejjex se jsiru ilma. Oħroġ ġo boroż tal-friża u agħfas l-arja kollha biex toħloq siġill issikkat. Meta tkun lest li tagħmel ir-riċetta sempliċi tiegħi tal-guacamole, idħoll u ħallat il-bqija tal-ingredjenti friski. Aġġusta t-tħawwir u gawdi!

Riċetti biex Pile fuq il-Guac

Guacamole homemade fi skutella bl-avokado u cilantro 5minn7Reviżjoni tal-votiRiċetta

Riċetta Fave Guacamole tagħna (faċli)

Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Totali10 minuti Porzjonijiet6 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Guacamole hija waħda mill-affarijiet favoriti tiegħi qatt. Jekk għandek bżonn kontribuzzjoni ta 'malajr għal festa jew potluck, dejjem tista' tistrieħ fuq il-guacamole dip biex tkun milqugħa tajjeb!

Ingredjenti

  • 3 kbar avokado misjur
  • waħda ġir
  • 3 imgħaref basla ħamra imqatta’ fin
  • waħda jalapeno miżrugħa u ikkapuljat (mhux obbligatorju)
  • waħda tablespoon cilantro
  • waħda sinna tal-qronfol tewm
  • waħda tadam żgħir miżrugħa u mqatta’ dadi
  • melħ għat-togħma

Istruzzjonijiet

  • Aqta’ l-avokado bin-nofs, qaxxar u neħħi l-fossa.
  • Agħfas nofs il-ġir fuq l-avokado u maxx sakemm tkun lixxa.
  • Żid l-ingredjenti li jifdal u ħawwad sew billi żżid il-melħ mat-togħma u aktar meraq tal-ġir jekk mixtieq.
  • Servi immedjatament.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:171,Karboidrati:ħdaxg,Proteina:żewġg,Xaħam:14g,Xaħam saturat:żewġg,Sodju:8mg,Potassju:554mg,Fibra:7g,Zokkor:waħdag,Vitamina A:3. 4. 5IU,Vitamina Ċ:19.4mg,Kalċju:18mg,Ħadid:0.7mg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsAppetizer, Dip IkelMessikani© SpendWithPennies.com. Il-kontenut u r-ritratti huma protetti mid-drittijiet tal-awtur. Il-qsim ta’ din ir-riċetta huwa kemm inkoraġġit kif ukoll apprezzat. L-ikkuppjar u/jew it-twaħħil tar-riċetti sħaħ fuq kwalunkwe midja soċjali huwa strettament ipprojbit. .

Kalkulatur Tal-Kaloriji