Air Fryer Zucchini Chips

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Iċ-Ċipep tal-Zucchini Air Fryer huma iqarmeċ ħafif u msajrin (u bla ħtija) f'din ir-riċetta faċli!





Dan huwa snack favorit u jagħmel naħa kbira, il-mod perfett biex tgawdi żejjed ta 'zucchini!

x'inhi l-ordni korretta tal-passi għall-ħasil tal-idejn

vista ta 'fuq ta' Air Fryer Zucchini Chips b'dip



Easy Air Fryer Zucchini Chips

Qxur moqli bl-arja iqarmeċ b'zucchini offerti ġewwa, litteralment ma nistax nikseb biżżejjed minn dawn.

ingredjenti biex jagħmlu l-Air Fryer Zucchini Chips



identifikazzjoni tal-arloġġi tal-ferrovija u gwida tal-prezz

Ingredjenti

ZUCĊINI Zucchini hija l-għażla tagħna hawn, imma tibżax li tipprova squash tas-sajf (squash isfar) jew saħansitra squash patty-pan imqatta '.

ĦWAWAR U KISI Il-ġobon Panko u parmesan huma mħallta ma 'numru żgħir ta' ħwawar, dawn huma aktar jegħleb Taljan. Ftit tal-qamħirrum iżid kriżi kbira għal din ir-riċetta.

Ibdelha u staġun biha dressing tar-ranch , tħawwir tat-taco jew it-taħlita tal-ħwawar favorita tiegħek.



proċess ta 'kisi u teħid Air Fryer Zucchini Chips

Kif tagħmel Air Fryer Zucchini Chips

Saħħan minn qabel l-Air Fryer tiegħek għall-aħjar riżultati.

  1. Għaqqad il-kisja tal-frak fi skutella (għal kull riċetta hawn taħt).
  2. Qatta 'zucchini u itfa' mal-bajda.
  3. Daħħal iż-zucchini fil-breading u agħfas bil-mod il-kisja fuq kull naħa.
  4. Ajru fry f'saff wieħed.

Tip: Agħmel ftit lottijiet ta 'ċipep zucchini skond ir-riċetta hawn taħt. Eżatt qabel ma sservi, poġġi l-lottijiet kollha fl-Air Fryer u saħħan għal 3 minuti.

impjiegi tajbin għall-bidu għal dawk li għandhom 16-il sena

Air Fryer Zucchini Chips wara t-tisjir

Zucchini Perfect Air Fryer

  • Saħħan minn qabel l-air fryer.
  • M'hemmx għalfejn titqaxxar, il-ġlud iżidu nutrizzjoni żejda u togħma kbira.
  • Sajjar f'saff wieħed għall-aħjar riżultati.
  • Erġa' saħħan fil-qali ta' l-arja f'375 ° F għal 3-5 minuti jew sakemm jissaħħan.
  • Servi bi dips simili Homemade Ranch Dressing (fave) jew marinara .

Aktar Air Fryer Favoriti

Għamilt dawn iċ-Ċipep ta’ Zucchini Air Fryer? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u kumment hawn taħt!

vista ta 'fuq ta' Air Fryer Zucchini Chips b'dip 4.73minnħdaxReviżjoni tal-votiRiċetta

Air Fryer Zucchini Chips

Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Sajjargħoxrin minuti Ħin Totali30 minuti Porzjonijiet4 Awtur Holly Nilsson Dawn iċ-Ċipep ta' Zucchini Air Fryer huma dehbi, iqarmeċ, u mħawwar perfettament!

Tagħmir

Ingredjenti

  • 1 ¼ tazzi Frak tal-ħobż Panko
  • żewġ imgħaref qamħirrum
  • tazza Ġobon Parmesan maħkuk
  • ½ kuċċarina ħabaq imnixxef
  • ¼ kuċċarina oregano imnixxef
  • kuċċarina bżar tal-cayenne
  • waħda medju Zucchini maqtugħ f'qatgħat ¼'
  • waħda bajda imsawwat

Istruzzjonijiet

  • Saħħan minn qabel air fryer għal 375 ° F.
  • Għaqqad il-frak tal-ħobż, il-qamħirrum, il-ġobon parmesan u l-ħwawar fi skutella żgħira.
  • Toss zucchini bil-bajda msawwta. Neħħi zucchini mill-bajda ħalli l-eċċess iqattar u dip fit-taħlita tal-frak tal-ħobż agħfas bil-mod biex iksi.
  • Poġġi zucchini fil-air fryer f'saff wieħed u sajjar 8 minuti. Aqleb u sajjar għal 6-8 minuti oħra jew sakemm iqarmeċ u zucchini jkun tenera.
  • Irrepeti biż-zucchini li fadal.

Noti tar-riċetta

Biex tipprepara f'lottijiet, sajjar il-zucchini minn 1-2 minuti, neħħih mill-air fryer waqt li jkun għadu kemmxejn iqarmeċ. Ladarba l-zucchini kollu jkun imsajjar, poġġih kollu bil-mod fil-air fryer għal 3 minuti biex issaħħan. Erġa' saħħan fil-qali ta' l-arja f'temperatura ta' 375 °F għal 3-5 minuti jew sakemm jissaħħan.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

Kaloriji:151,Karboidrati:19g,Proteina:8g,Xaħam:5g,Xaħam saturat:żewġg,Kolesterol:47mg,Sodju:291mg,Potassju:196mg,Fibra:żewġg,Zokkor:3g,Vitamina A:248IU,Vitamina Ċ:9mg,Kalċju:150mg,Ħadid:żewġmg

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

KorsAppetizer, Side Dish, Snack

Kalkulatur Tal-Kaloriji