Immarinat u mkessaħ, moħmi jew grilled, dan it-Tiġieġ tal-Ġir taċ-Cilantro huwa mmerraq minn ġewwa u iqarmeċ fuq barra!
Din ir-riċetta faċli teħtieġ ftit preparazzjoni u ftit ingredjenti iżda hi mgħobbija b'togħma kbira. Ġir zesty b'ħafna tewm u naturalment cilantro frisk huwa t-taħlita perfetta.
Għaliex Inħobbu din ir-Riċetta
It-tiġieġ tal-ġir taċ-ċilantro grilled huwa veloċi u sempliċi, perfett għal dawk l-iljieli impenjattivi jew barbeques tas-sajf! (Irduppja l-immarinar u użaha biex tilbes bħala insalata wkoll)!
Bi relattivament ftit ingredjenti, din ir-riċetta għandha togħma kbira.
affarijiet li tikteb lill-għarus tiegħek
Mhux lest biex tibda grilling? Dan id-dixx jista’ wkoll jitfarrak fil-forn li jagħmilha l-ikla perfetta s-sena kollha.
Għandu ħafna togħma u l-fdal huma tajbin tacos jew saħansitra miżjud ma 'a insalata mitfugħa .
Ingredjenti u Varjazzjonijiet
IT-TIĠIEĠ Koxox tat-tiġieġ bla għadam huma mmerraq u togħma meta grilled. Tista’ wkoll tagħmel din ir-riċetta b’sider tat-tiġieġ jew koxox jew sider tat-tiġieġ bl-għadam. Ikollok bżonn taġġusta l-ħin tat-tisjir kif xieraq.
IMMARINAT L-immarinar iservu biex jissarraf kif ukoll jagħti togħma lill-laħam, u dan l-immarinar huwa faċli kemm jista’ jkun! Hija taħlita sempliċi ta 'meraq tal-ġir, qoxra tal-ġir, cilantro u ħjiel ta' ħwawar. Itfa' xi jalapenos jew qxur tal-bżar aħmar żejda għal kick pikkanti!
Kif Tagħmel Tiġieġ tal-Ġir Cilantro
Din ir-riċetta hija faċli miġnun.
- Immarinati tiġieġ f'borża zip-top.
- Broil, bake jew grill.
- Żejjen aktar ġir u cilantro u servi immedjatament.
Din it-tiġieġ imur tajjeb ma' kull tip ta' ross ( ross tal-ġir cilantro hija favorita).
x'jiswa kont ta '2 dollari
Żid ġo dixx togħma simili Insalata tal-qamħirrum Messikani jew saħansitra xi sempliċiment qamħ mgħolli fuq iċ-ċifċiegħ .
Għajnuniet għas-Suċċess
- Ħalli t-tiġieġ jimmarina mill-inqas 30 minuta.
- Ġir frisk huwa l-aħjar f'din ir-riċetta, it-togħma tal-ġir ibbottiljat tista 'tkun morra.
- L-aħjar mod biex tgħid jekk it-tiġieġ huwiex imsajjar kompletament huwa li tuża termometru tal-laħam, għandu jilħaq 165 ° F.
- It-tiġieġ li jifdal huwa kbir f’sandwich jew imqatta’ fuq sodda ta’ ħass għal insalata fit-togħma tal-għada fuq ix-xogħol!
Riċetti Ispirati mill-Messiku
- Ricetta Carne Asada – Steak tal-istil Messikan
- Quesadillas tat-tiġieġ – tajjeb għat-tiġieġ li jifdal
- Ċirku Taco – Logged & faċli
- Burritos tal-Fażola Ġobon – faċli għall-friża
- Fażola Iswed u Insalata tal-Qamħirrum – frisk & tangy
Għamilt din it-tiġieġ tal-ġir taċ-ċilantro grilled? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u kumment hawn taħt!
4.93minn27Reviżjoni tal-votiRiċetta Tiġieġ tal-Ġir taċ-ċilantro
Ħin ta' Preparazzjoni10 minuti Ħin Sajjar25 minuti Immarinatżewġ sigħat Ħin Totaliżewġ sigħat 35 minuti Porzjonijiet4 koxox Awtur Holly Nilsson Immarinat u grilled, dan iċ-Ċilantro Lime Chicken huwa mmerraq u mimli togħma!Ingredjenti
- ▢żewġ lbs koxox jew sider tat-tiġieġ bla għadam
- ▢waħda ġir għas-servizz
Immarinat
- ▢żewġ imgħaref meraq tal-ġir frisk
- ▢1/4 tazza cilantro frisk, ikkapuljat flimkien ma' żejjed għall-dekorazzjoni
- ▢1 1/2 imgħaref għasel
- ▢żewġ imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat
- ▢waħda kuċċarina kemmun
- ▢waħda kuċċarina trab taċ-chili
- ▢waħda tablespoon żejt taż-żebbuġa
- ▢3/4 kuċċarina melħ kosher
- ▢1/2 kuċċarina bżar iswed
Istruzzjonijiet
- Għaqqad l-ingredjenti kollha tal-immarinar fi skutella żgħira.
- Ferra l-immarinar fuq it-tiġieġ u ħalli jimmarina 30 minuta jew sa sagħtejn.
Biex Grill
- Preheat grill għal sħana medja għolja.
- Sajjar it-tiġieġ fuq gradilja taż-żejt għal 7-8 minuti. Aqleb u sajjar 7-8 minuti oħra jew sakemm it-tiġieġ jilħaq 165°F.
- Serħ 5 minuti qabel ma sservi. Servi bi flieli tal-ġir u cilantro mqatta' addizzjonali.
Biex Bake
- Saħħan il-forn għal 400°F.
- Poġġi t-tiġieġ fuq folja tal-ħami u aħmi 20-25 minuta jew sakemm it-tiġieġ jilħaq 165°F.
- Serħ 5 minuti qabel ma sservi. Servi bi flieli tal-ġir u cilantro mqatta' addizzjonali.
Noti tar-riċetta
- L-immarinar jista 'wkoll jiġi pulsat fi blender ftit drabi jekk tippreferi.
- Ħalli t-tiġieġ jimmarina mill-inqas 30 minuta.
- Ġir frisk huwa l-aħjar f'din ir-riċetta, it-togħma tal-ġir ibbottiljat tista 'tkun morra.
- Minħabba l-ammont għoli ta 'ċitru f'din ir-riċetta, timmarinax aktar minn sagħtejn.
- Dan l-immarinar jista’ jintuża biex issajjar sider tat-tiġieġ bl-għadam jew koxox tat-tiġieġ.
- Add-ins fakultattivi: żid 1 kuċċarina trab taċ-chili u/jew 1/4 kuċċarina bżar aħmar imfarrak mal-immarinar biex iżżid ftit sħana.
- Poġġi fuq gradilja jew rack fuq taġen miksi bil-fojl.
- Broil tiġieġ 4-il pulzieri mill-element għal 5-6 minuti kull naħa.
- Saħħan il-forn għal 425°F.
- Żid in-naħa tal-ġilda tat-tiġieġ 'l isfel (irriżerva l-immarinar) u sajjar 3-4 minuti jew sakemm tismar. Aqleb u sajjar 2 minuti oħra.
- Żid l-immarinar li jifdal fit-taġen. Aħmi 25-27 minuta jew sakemm it-tiġieġ jilħaq 165°F. Broil 2-3 minuti biex iqarmeċ jekk mixtieq.
Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Kaloriji:149,Karboidrati:4g,Proteina:22g,Xaħam:5g,Xaħam saturat:waħdag,Kolesterol:107mg,Sodju:412mg,Potassju:340mg,Fibra:waħdag,Zokkor:waħdag,Vitamina A:428IU,Vitamina Ċ:10mg,Kalċju:24mg,Ħadid:żewġmg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsTiġieġ, Platt Prinċipali IkelAmerikana, Messikana, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Il-kontenut u r-ritratti huma protetti mid-drittijiet tal-awtur. Il-qsim ta’ din ir-riċetta huwa kemm inkoraġġit kif ukoll apprezzat. L-ikkuppjar u/jew it-twaħħil tar-riċetti sħaħ fuq kwalunkwe midja soċjali huwa strettament ipprojbit. .
