Insalata tat-Taco huwa favorit tal-familja super malajr li nagħmlu kważi kull ġimgħa!
Ħass iqarmeċ huwa kkompletat biċ-ċanga mitħun imħawwar, it-toppings tat-taco favoriti tagħna, u naturalment ħafna ġobon. Din ir-riċetta hija versatili sabiex tista' tuża kważi kull proteina miċ-ċanga sal-gambli u kwalunkwe dressing!
Ingredjenti tal-Insalata tat-Taco
Is-sbuħija ta 'din l-insalata ispirata TexMex hija l-fatt li tista' żżid dak li tħobb jew tuża dak li għandek fuq naħa.
1. Laħam:
- Aħna nħobbu ċ-ċanga dgħif (80/20) iżda dundjan mitħun jew tiġieġ se jaħdmu wkoll, jew saħansitra gambli grilled .
- Ħawwar il-laħam jew b'pakkett jew tħawwir tat-taco magħmul mid-dar .
- Il-fażola sewda jew il-fażola pinto huma żidiet kbar ukoll.
2. Ħass:
tipi differenti ta ’friefet bi stampi u ismijiet
- Il-ħass Romaine jew iceberg huwa tqarmeċ u jżomm tajjeb għal ħafna uċuħ.
3. Uċuħ:
- Ċanga mitħun kannella u staġun. Ħawwad il-fażola.
- Aħsel il-ħass u l-wiċċ bit-taħlita taċ-ċanga u t-toppings favoriti tiegħek.
- Sassla fi skutelli jew platti u top bi chips tortilla, krema qarsa, u salsa.
- Saħħan il-forn għal 350°F.
- Roxx tortilla tad-dqiq bi sprej tat-tisjir (jew aħselha bil-butir jew żejt taż-żebbuġa) u ħawwad bil-melħ u l-ħwawar favoriti tiegħek (kemmun jew ftit trab taċ-chili huma tajbin).
- Poġġi t-tortilla fi skutella li tiflaħ għall-forn jew a Taco bowl maker u aħmi għal 10-15-il minuta jew sakemm tismar ftit u iqarmeċ.
- Taco Quinoa Bowl
- Soppa tat-Taco – Ikla ta’ 30 minuta
- Tacos tal-Ħut Faċli – Familja favorita malajr.
- Ċanga Taco Casserole – Kbir għal iljieli fil-ġimgħa!
- Tacos tal-gambli – Perfett grilled jew moqli.
- Ċanga Taco Pasta Skillet – It-tfal iħobbu din l-ikla faċli.
- Ċanga mqatta' Slow Cooker – Perfetta għal Tacos jew Enchiladas!
- ▢waħda lira ċanga mitħun dgħif
- ▢waħda pakkett tħawwir tat-taco jew homemade
- ▢waħda tazza fażola sewda imsaffi u laħlaħ
- ▢6 tazzi ruman jew ħass iceberg, imqatta
- ▢waħda tazza tadam imqatta
- ▢waħda tazza ġobon cheddar imqatta
- ▢waħda avokado imqatta’
- ▢waħda tazza tortilla chips
- ▢½ tazza zalza
- ▢½ tazza krema qarsa
- ▢toppings kif mixtieq żebbuġ, bżar qampiena, jalapenos, basla ħamra jew ħadra
- Ċanga kannella fuq nar medju sakemm ma jibqax roża. Ixxotta kwalunkwe xaħam.
- Żid tħawwir tat-taco u ½ tazza ilma. Ttektek 5 minuti jew sakemm jitħaxxen. Ħawwad il-fażola.
- Poġġi l-ħass fi skutella kbira. Top bil-laħam, tadam, ġobon, avokado u toppings mixtieqa.
- Quddiem kull porzjon bi tortilla chips, salsa u krema qarsa.
Dressing għal Taco Salad
Kif tagħmel l-insalata tat-Taco
L-insalata tat-Taco hija staple madwar hawn! Jieħu madwar 20 minuta jibdew biex jintemmu (speċjalment jekk għandek idejn oħra fil-kċina tipprepara toppers) u hija varjazzjoni milqugħa ta ' tacos taċ-ċanga mitħun !
Take Out Fake Out
Jekk tixtieq tagħmel skutella tat-tortilla moħmija iqarmeċ (bħal ma tieħu f’ristorant), huma faċli biex jaħmu d-dar!
Din l-Insalata tat-Taco hija definittivament ikla sħiħa fiha nnifisha, sempliċement għaqqadha ma 'xarba kiesħa bħal horchata, luminata , jew saħansitra frott Fsada jew Margarita !
Ikliet Ispirati Fave Taco
4.93minn28Reviżjoni tal-votiRiċetta Insalata Taco Faċli
Ħin ta' Preparazzjoniħmistax minuti Ħin Sajjarħmistax minuti Ħin Totali30 minuti Porzjonijiet8 porzjonijiet Awtur Holly Nilsson Din l-insalata taco faċli hija tqarmeċ, tqarmeċ u ikkulurita! Huwa tant pjaċevoli li tgħaqqad għax tista 'tippersonalizza l-uċuħ, u tagħmel lil kulħadd fil-mejda tal-pranzu kuntent!Ingredjenti
Ċanga
Insalata
Istruzzjonijiet
Noti tar-riċetta
Filwaqt li nużaw krema qarsa u salsa bħala dressing, catalina jew Thousand Island huma wkoll kbar tossed ma 'din l-insalata. Biex tagħmel din l-ikla malajr, uża ħass maħsul minn qabel. Ipprepara l-ingredjenti tat-topping waqt li l-laħam ikun qed jissajjar.Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
Kaloriji:360,Karboidrati:għoxring,Proteina:19g,Xaħam:23g,Xaħam saturat:9g,Kolesterol:61mg,Sodju:328mg,Potassju:608mg,Fibra:6g,Zokkor:żewġg,Vitamina A:3585IU,Vitamina Ċ:6.9mg,Kalċju:178mg,Ħadid:2.7mg(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)
KorsPranzu IkelMessikani© SpendWithPennies.com. Il-kontenut u r-ritratti huma protetti mid-drittijiet tal-awtur. Il-qsim ta’ din ir-riċetta huwa kemm inkoraġġit kif ukoll apprezzat. L-ikkuppjar u/jew it-twaħħil tar-riċetti sħaħ fuq kwalunkwe midja soċjali huwa strettament ipprojbit. .
